Comment les soldats concilient-ils les besoins d'attachement relationnel avec les conséquences permanentes de l'hyperviseur et du stress lié au déploiement?
Quand les soldats reviennent d'un déploiement, ils sont confrontés à de nombreux défis, y compris la réintégration dans la société, la résolution de problèmes de santé physique et mentale, l'adaptation à la vie civile et la gestion de la dynamique familiale. L'un des principaux problèmes est de rétablir des relations significatives, en particulier romantiques. Le déploiement peut causer de l'anxiété, de la dépression, du TSPT, de la toxicomanie et d'autres problèmes psychologiques qui rendent difficile la formation de liens étroits. Ces conditions peuvent les amener à se sentir méfiants, méfiants et protégés envers les autres, ce qui les rend plus vulnérables et plus ouverts émotionnellement.
Les soldats peuvent avoir de la difficulté à transmettre leurs besoins et leurs émotions en raison du comportement d'évitement causé par le traumatisme. Ils peuvent également ressentir une augmentation de l'excitation, de l'impulsivité et de l'irritabilité qui peuvent perturber la communication.
Les soldats luttent souvent contre des problèmes de proximité en essayant de contacter des partenaires qui n'étaient pas là au moment de leur déploiement ou qui ont changé en leur absence. Cela peut conduire à un sentiment d'isolement, de solitude et de méfiance, conduisant à la destruction de la confiance et de l'intimité. Pour résoudre ces problèmes, les soldats doivent d'abord reconnaître et accepter leur état émotionnel et demander de l'aide si nécessaire. Ils doivent participer à des activités qui favorisent l'intimité et la communication, comme la thérapie ou le counseling, les loisirs, la communication, l'exercice et l'aventure en plein air.
Les vétérans doivent travailler à développer des compétences de communication efficaces pour s'exprimer et écouter activement les problèmes et les besoins de leur partenaire. Il est essentiel de définir clairement les limites et les attentes en matière de temps et d'espace, de respecter la vie privée des uns et des autres et d'apprendre à pardonner et à s'éloigner des conflits passés. Ils doivent prendre des pauses au besoin pour gérer leur expérience et se concentrer sur l'autosuffisance, y compris le sommeil, la nutrition et les techniques de relaxation.
La réinsertion dans la vie civile et le rétablissement des relations nécessitent efforts et patience. Cependant, avec l'appui et la direction appropriés, les soldats peuvent surmonter les conséquences du déploiement et établir des liens significatifs fondés sur l'entente, la compassion et l'ouverture.
Comment les soldats concilient-ils les besoins d'affection relationnelle avec les effets constants de l'hyperviseur et du stress lié au déploiement ?
Les soldats éprouvent des perturbations dans leurs liens sociaux pendant le déploiement en raison d'une longue rupture avec leurs proches. L'hyperviseur associé au déploiement les amène à être en état d'alerte élevée face à un danger pouvant conduire à l'anxiété, à la peur et à l'irritabilité. Un état d'alerte constant les empêche d'établir et de maintenir des relations saines.