Le harcèlement verbal, la moquerie sociale et les micro-agressions sont une expérience courante pour de nombreuses personnes étranges. Ces formes d'abus peuvent se produire en ligne, en personne ou les deux. Elles se produisent souvent lorsqu'une personne est critiquée, condamnée, humiliée ou marginalisée en raison de son identité de genre ou de son orientation sexuelle. Cela peut conduire à un sentiment de honte, d'isolement et d'insécurité de soi.
Cependant, ces effets négatifs peuvent être aggravés par l'oppression systémique.
L'oppression systémique se réfère à la discrimination qui est institutionnalisée dans les lois, les politiques, les pratiques et les normes.
Par exemple, les personnes LGBTQ + sont victimes de discrimination juridique dans de nombreux pays. En outre, ils peuvent éprouver des préjugés et de la discrimination de la part de membres de leur famille, d'amis, de collègues ou d'étrangers en raison de croyances sociales sur le sexe, le sexe et la sexualité. Lorsque ces expériences se combinent avec le harcèlement verbal, la moquerie sociale et les micro-agressions, cela peut avoir un impact profond sur le sens de la signification de la personne.
Les gens étranges qui sont régulièrement confrontés au harcèlement verbal, aux moqueries sociales et aux micro-agressions peuvent commencer à douter de leur propre valeur et de leur valeur. Ils peuvent assimiler des messages négatifs sur eux-mêmes et leur communauté, ce qui entraînera une baisse de l'estime de soi et une détérioration de la santé mentale. Cela peut affecter leur capacité à maintenir des relations, à poursuivre des objectifs professionnels et à se sentir en confiance dans leur vie quotidienne. Cela peut également réduire la probabilité de demander de l'aide ou du soutien si nécessaire.
Pour faire face à ces problèmes, des personnes étranges peuvent mettre au point des stratégies de gestion du stress telles que l'évitement, le déni ou l'autosuffisance. Ces mécanismes d'adaptation peuvent être efficaces à court terme, mais peuvent éventuellement nuire à leur bien-être au fil du temps. Sinon, certaines personnes peuvent essayer de changer leur comportement ou leur apparence pour s'intégrer ou minimiser leurs différences. Bien que cela puisse apporter un soulagement temporaire, cela se fait souvent au détriment de l'authenticité et de l'acceptation de soi.
Afin de renforcer la résilience parmi les gens étranges, nous devons travailler pour éliminer l'oppression systémique et réduire l'impact du harcèlement verbal, des moqueries sociales et des micro-agressions. Cela comprend la protection juridique, les campagnes éducatives et la formation à l'intervention des témoins. Les gens peuvent aussi pratiquer une conversation positive avec eux-mêmes, chercher des communautés de soutien et hiérarchiser leurs activités de soins. En renforçant leur résilience, ils peuvent mieux s'orienter dans des situations difficiles et vivre de manière crédible.
Comment la persécution verbale, la moquerie sociale et les micro-agressions interagissent-elles avec l'oppression systémique, affectant l'image de soi, la résilience et les stratégies relationnelles des personnes étranges ?
Des personnes étranges peuvent être touchées par diverses formes de discrimination qui peuvent affecter leur estime de soi, leur résilience et leurs stratégies relationnelles. Le harcèlement verbal, les moqueries sociales et les micro-agressions sont trois formes courantes de discrimination qui peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé mentale des personnes étranges, le développement de l'identité et les relations interpersonnelles.