La proximité peut faire partie intégrante de toute relation, mais elle est particulièrement importante en période de stress financier ou de chômage. Lorsque l'argent est limité et que les ressources sont limitées, les couples peuvent avoir du mal à maintenir leur lien physique et émotionnel.
Cependant, les couples ont des moyens de faire face à ce problème et de garder leur vie intime solide.
Premièrement, la communication est un facteur clé. Les couples doivent être honnêtes dans la façon dont ils se sentent financièrement et comment cela les affecte émotionnellement. Ils doivent parler ouvertement de leurs peurs, de leurs frustrations, de leurs espoirs et de leurs rêves. Cela signifie être vulnérable et prêt à partager des sentiments profonds sans être condamné ni inculpé. Cela signifie aussi s'écouter et se soutenir activement dans les moments difficiles.
Deuxièmement, les couples doivent donner la priorité au passe-temps conjoint. Même s'ils n'ont pas les moyens de se payer des rendez-vous ou des vacances onéreuses, ils peuvent quand même communiquer par le biais d'activités simples telles que des promenades dans la nature, la cuisine commune ou regarder des films à la maison. Ces moments peuvent contribuer à renforcer la confiance, à renforcer les liens et à créer de nouveaux souvenirs communs.
Troisièmement, les couples devraient étudier d'autres formes de proximité. Le toucher physique ne doit pas toujours inclure le sexe, donc en se tenant les mains, en embrassant ou simplement assis à côté, vous pouvez assurer le confort et la connexion. L'intimité émotionnelle peut être le résultat d'un échange de sentiments, d'une conversation sur des plans pour l'avenir ou d'un soutien et de soins mutuels. L'intimité est plus que la sexualité, donc la recherche de façons créatives d'exprimer l'amour et l'affection peut être un moyen puissant de rester en contact.
Quatrièmement, les couples doivent se concentrer sur la gratitude et l'appréciation. Dans une période financière difficile, il est facile de devenir absorbé par l'anxiété et le stress. Le temps passé à comprendre ce que vous avez - par exemple, l'amour, le soutien et les relations amicales - peut apporter la perspective et la paix. Apprécier un petit repas, comme une bonne tasse de café ou un repas chaud, peut augmenter la positivité et la joie.
Enfin, vous pourriez avoir besoin de demander de l'aide professionnelle. Un thérapeute ou un conseiller peut fournir des conseils et un soutien objectifs pour résoudre des problèmes tels que la gestion de l'argent, la communication ou les stratégies de recherche d'emploi. Ils peuvent également offrir des outils pour gérer le stress, l'anxiété ou la dépression qui affectent les relations.
En conclusion, le maintien de la proximité en période de stress financier ou de chômage prolongé nécessite des efforts, de la vulnérabilité et de la créativité. Les couples qui donnent la priorité à la communication, au passe-temps conjoint de qualité, au lien émotionnel, à la gratitude et à l'aide professionnelle peuvent supporter ces problèmes avec grâce et force. En développant leur relation, ils peuvent devenir plus forts et plus proches que jamais.
Comment les couples gèrent-ils la proximité en période de stress financier prolongé ou de chômage ?
La proximité peut être définie comme « une relation personnelle intime et chaleureuse entre deux personnes ». Lorsqu'il y a un stress financier ou un chômage prolongé, cela peut affecter la capacité des couples à maintenir leur proximité et leur niveau de proximité. La situation elle-même peut avoir divers effets négatifs sur la santé mentale et le bien-être des deux partenaires, notamment une anxiété accrue, une dépression, une baisse de l'estime de soi et des difficultés de communication et de confiance.