La proximité est un aspect important du lien humain qui peut être développé par l'interaction physique, émotionnelle, intellectuelle, spirituelle et sensorielle. Il peut être difficile d'établir et de maintenir des liens intimes lorsque vous ne ressentez aucune forme de contact sexuel pendant de longues périodes. Après un long célibat ou une abstinence, les gens peuvent avoir de la difficulté à retrouver le contact avec leur partenaire physiquement et émotionnellement. Cet article explore comment l'intimité se développe après un long célibat ou l'abstinence, et donne des conseils pratiques pour créer une base solide pour l'intimité.
Proximité physique:
L'intimité physique comprend le toucher, l'affection et les contacts sexuels. Après un long célibat ou une abstinence, les couples peuvent avoir des difficultés à se joindre physiquement. Une façon de surmonter ce problème est d'introduire progressivement des touches, des câlins, des câlins, des baisers et d'autres formes de contact physique non sexuel. L'important est de commencer lentement et d'augmenter le niveau d'intensité que vous vous sentirez plus à l'aise.
Par exemple, vous pouvez vous tenir la main pendant que vous regardez la télévision ou marcher ensemble. Si vous vous sentez prêt, essayez de vous serrer les bras ou de vous tenir les uns les autres sans vêtements. Après tout, vous pouvez passer aux baisers et à l'exploration de votre corps d'une manière non sexuelle.
L'intimité émotionnelle:
L'intimité émotionnelle implique l'échange de pensées, de sentiments, d'émotions et d'expériences. Le célibat prolongé ou l'abstinence peuvent créer de la distance entre les partenaires et entraver l'ouverture. Pour construire une intimité émotionnelle, vous devez communiquer honnêtement, écouter activement, être blessé, exprimer votre gratitude et votre gratitude. Vous pouvez également vous engager dans des activités qui nécessitent confiance et soutien, comme le yoga, la cuisine ou le voyage conjoint. Prenez le temps de comprendre les besoins, les désirs et les peurs de l'autre et de travailler à créer un espace émotionnellement sûr où les deux parties peuvent être pleinement elles-mêmes.
Intimité intellectuelle:
La proximité intellectuelle implique l'échange d'idées, de points de vue et d'opinions. Il faut une écoute active et des questions. Vous pouvez améliorer l'intimité intellectuelle en tenant des conversations enrichissantes, en lisant des livres ensemble, en jouant à des jeux de société ou en suivant des cours. Ces cours stimuleront votre esprit, élargiront vos horizons et approfondiront votre compréhension mutuelle. Partagez vos passions, vos intérêts et vos passions pour communiquer à un niveau plus profond. Cela vous aidera à briser la glace et à créer une sensation d'intimité.
Proximité spirituelle:
La proximité spirituelle implique un lien avec l'âme ou la spiritualité de votre partenaire. La pratique de la méditation, de la prière ou des rituels spirituels peut renforcer cet aspect de l'intimité. Discutez de vos convictions, de vos valeurs et de vos objectifs et partagez vos voyages spirituels. La participation à des activités caritatives ou le bénévolat peut contribuer au sens du but et de l'accomplissement, ce qui est nécessaire pour développer l'intimité spirituelle. Passer du temps en plein air de qualité peut également améliorer votre lien avec la nature et favoriser la conscience.
Intimité sensorielle:
L'intimité sensorielle comprend l'exploration des sens par le toucher, le parfum, le goût, la vision, le son et le mouvement. Après un long célibat ou une abstinence, vous devrez peut-être raviver votre passion pour les expériences sensuelles. Essayez de nouveaux produits, explorez différents genres musicaux, visitez des expositions d'art ou assistez à des concerts. Vous pouvez également expérimenter avec des massages, de l'aromathérapie ou des bains sensuels. La réunification physique et émotionnelle peut ouvrir des possibilités d'exploration sensorielle. Rappelez-vous que l'intimité sensuelle ne mène pas toujours à un acte sexuel; il s'agit de profiter pleinement de la société de chacun.
Créer de l'intimité après un long célibat ou une abstinence exige patience, compréhension et engagement. Commencez lentement et concentrez-vous sur la confiance, la communication et la sécurité émotionnelle. Les actions physiques, émotionnelles, intellectuelles, spirituelles et sensuelles peuvent contribuer à créer une base solide pour l'intimité. Avec le temps et les efforts, vous pouvez redécouvrir les plaisirs des liens étroits..
Comment se développe la proximité après un long célibat ou une abstinence ?
Le degré d'intimité qui se développe après un long célibat ou une abstinence peut varier considérablement en fonction de différents facteurs, y compris les différences individuelles dans le tempérament et les styles d'attachement, la durée et la nature de la relation antérieure, les circonstances liées à l'expérience sexuelle passée et les attentes personnelles pour de futures rencontres intimes.