Le biais social internalisé se réfère à la tendance des gens à absorber et internaliser les relations sociales et les croyances sur eux-mêmes et les autres qui peuvent influencer leurs perceptions, pensées, émotions et comportements. Ce phénomène a été largement étudié et documenté dans diverses disciplines, y compris la psychologie, la sociologie et l'anthropologie. Dans cet article, je vais discuter de la façon dont les préjugés sociaux internalisés influencent l'évaluation cognitive, la prise de décision et le comportement social, en particulier dans le contexte du sexe, de la race et de l'orientation sexuelle.
Examinons l'impact des préjugés sociaux internalisés sur l'évaluation cognitive. Les évaluations cognitives sont des processus mentaux par lesquels les gens évaluent et interprètent les événements et les stimuli qui les entourent. Lorsque les gens sont confrontés à un événement ou à une situation, ils passent par une série d'évaluations qui déterminent comment ils réagissent.
Si quelqu'un reçoit un compliment d'un étranger, il peut l'évaluer comme une rétroaction positive et se sentir bien.
S'il a des stéréotypes négatifs assimilés sur les gens qui reçoivent des compliments, il peut minimiser le compliment, voire le rejeter complètement. De même, si quelqu'un éprouve une discrimination fondée sur le sexe, la race ou la sexualité, il peut l'évaluer comme normale et attendue, et non comme quelque chose à contester. Il en résulte un manque de confiance en soi, une faible estime de soi et une moindre confiance en ses capacités et sa valeur.
Le biais social internalisé influence également la prise de décision en façonnant les perceptions des gens sur ce qu'ils peuvent accomplir et les options qui s'offrent à eux. Les personnes qui ont appris des stéréotypes négatifs sur leur groupe (p. ex., les femmes dans les domaines des STIM) peuvent limiter leurs choix de carrière et ne pas chercher d'opportunités parce qu'elles croient que ces voies ne leur sont pas destinées. Ils peuvent également chercher à confirmer ces croyances en évitant les informations qui leur sont contraires et en cherchant des informations qui les confirment. Au contraire, les personnes ayant une attitude plus positive envers leur personnalité peuvent explorer différentes options et prendre des risques sans craindre l'échec ou le rejet.
Les préjugés sociaux internalisés influencent le comportement social en influençant la façon dont les gens interagissent avec les autres. Les personnes qui assimilent des stéréotypes négatifs sur leur identité peuvent adopter des comportements qui renforcent ces stéréotypes, comme cacher ou dissimuler des aspects de leur identité ou essayer de s'intégrer dans les groupes dominants. Ils peuvent également éprouver de l'anxiété ou de la peur autour des membres d'autres groupes, ce qui conduit à l'évasion ou à l'hostilité. À l'inverse, les personnes ayant un fort sens de l'identité peuvent faire preuve de plus d'ouverture et de souplesse en s'engageant dans des relations identitaires et en favorisant une meilleure compréhension et empathie.
Le biais social internalisé a des conséquences considérables sur l'évaluation cognitive, la prise de décision et le comportement social. Cela peut conduire à l'insécurité de soi, à des capacités limitées et à des interactions néfastes avec d'autres personnes.
En défiant et en rejetant ces préjugés, les gens peuvent améliorer leur bien-être, leur confiance et leur capacité à prospérer dans des conditions différentes.