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COMMENT FONCTIONNE LA MENSTRUATION : LA SCIENCE DU RENOUVELLEMENT DE L'ENDOMÈTRE frEN IT DE PL TR PT RU AR CN ES

Le corps humain est constamment mis à jour, y compris ses organes internes. En fait, les cellules sont constamment remplacées, même dans des domaines qui peuvent sembler intouchables pour la plupart des gens. L'une de ces zones est le vagin, qui a une muqueuse appelée endométrie, qui doit être constamment remplacée pour une fonction optimale. Après chaque cycle menstruel, les vieux tissus de l'endomètre sont libérés de l'utérus par saignement. Ce processus prend environ sept jours, après quoi les nouveaux tissus commencent à pousser à nouveau - d'où le mot « flux menstruel ». Mais comment ça se passe? Que se passe-t-il exactement pendant les règles? Voyons!

Pendant la menstruation, les vaisseaux sanguins deviennent fragiles en raison de faibles niveaux d'hormones. En conséquence, ils se déchirent et provoquent des saignements. Cela crée un environnement dans lequel les globules blancs peuvent pénétrer et combattre toute bactérie nocive présente dans le tractus reproducteur. Une fois le saignement arrêté, le col de l'utérus se ferme et protège le système reproducteur contre d'autres infections ou blessures jusqu'à ce qu'il guérisse complètement. Pendant ce temps, votre système immunitaire envoie plus de globules rouges pour réparer les dommages causés par le cycle menstruel du mois précédent. Dès que cela se produit, l'endomètre commence à pousser plus fort que jamais auparavant - comme n'importe quelle autre partie du corps!

En outre, certaines études ont montré que la graisse vaginale joue un rôle dans la régénération de la muqueuse. Cela aide à garder les choses humides afin que les bactéries ne captent pas - tout comme la salive garde notre bouche propre! Par conséquent, si vous voulez maintenir une flore vaginale saine (et qui ne l'est pas?), Assurez-vous d'utiliser beaucoup de lubrifiant lors de vos activités sexuelles. Rappelez-vous: l'exercice régulier favorise une bonne circulation dans tout le corps, y compris les organes sexuels, ce qui les aide à rester hydratés et propres toute la journée! Et enfin, ne sous-estimez jamais l'importance d'une alimentation équilibrée, riche en nutriments tels que le fer et la vitamine C, pour une santé optimale - à l'intérieur comme à l'extérieur.

Donc, maintenant, vous savez pourquoi la muqueuse de votre vagin est restaurée après chaque période. Mais qu'est-ce que cela signifie pour votre vie sexuelle? Eh bien, tant que vous pratiquez des relations sexuelles sécuritaires avec un partenaire dont le statut de MST est confirmé par des tests, au moins une fois par an (plus souvent si possible), il ne devrait pas y avoir de problème.

Cependant, si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels ou des saignements irréguliers entre les règles, contactez immédiatement votre médecin; cela peut indiquer des affections sous-jacentes nécessitant un traitement avant qu'elles ne s'aggravent!