Les routines sexuelles contradictoires entre partenaires sont courantes, mais elles ne doivent pas être nocives pour leur relation. Les couples qui veulent s'assurer que les deux personnes se sentent satisfaits au cours de leurs réunions doivent trouver des moyens d'équilibrer les besoins et les désirs de l'autre, ainsi que de hiérarchiser leur autonomie et leurs préférences personnelles. En établissant des canaux de communication clairs, en fixant des limites et en étant ouverts au compromis, n'importe quel couple peut atteindre un maximum de plaisir, d'autonomie et de lien émotionnel à travers sa vie sexuelle.
Établir des canaux de communication clairs
Tout d'abord, les couples devraient discuter de ce qu'ils attendent les uns des autres avant d'avoir des relations sexuelles, y compris ce qui les engendre, ce qui les gêne et à quelle fréquence ils veulent le faire. Ainsi, tout le monde sait ce qui est attendu et peut exprimer ses désirs sans se sentir condamné ou sous pression. Ils doivent également parler de leurs expériences antérieures, des traumatismes passés et des peurs liées à la proximité pour éviter les malentendus ou les déclencheurs potentiels.
Fixez des limites
Chaque personne a ses propres préférences en ce qui concerne les actions intimes, telles que les excès, les fétiches ou les postes. Il est important pour les partenaires de fixer ces limites à un stade précoce afin que personne ne se sente contraint à quoi que ce soit.
Par exemple, si une personne n'aime pas le sexe anal, elle ne doit pas se permettre d'en parler simplement parce que son partenaire l'aime. D'un autre côté, si quelqu'un veut expérimenter la cabale, il doit d'abord le dire à son partenaire et demander son consentement.
Soyez ouvert au compromis
Tout le monde a des choses qu'il aime ou n'aime pas pendant le sexe, mais aucune deux personnes ne sera d'accord sur tout. Les couples doivent être prêts à faire des concessions pour tenir compte des préférences des uns et des autres et s'assurer que les deux se sentent satisfaits. Cela ne signifie pas que vous répondez toujours aux désirs de votre partenaire, mais trouvez un milieu d'or qui fonctionne pour vous deux.
Par exemple, si un partenaire préfère l'amour lent et sensuel, tandis que l'autre aime les rencontres rapides et grossières, peut-être qu'ils pourraient aller vers en commençant lentement, puis en accélérant progressivement.
Maximisez le plaisir
Enfin, les couples doivent se concentrer sur la maximisation du plaisir pendant le sexe. Qu'ils essaient de nouvelles positions, qu'ils utilisent des jouets sexuels ou qu'ils participent à des jeux de rôle, ils doivent prendre le temps d'explorer les corps de l'autre et de découvrir ce qui leur convient le mieux. Ils peuvent également ajouter des éléments de surprise, comme changer les emplacements, les codes vestimentaires ou l'éclairage pour que les choses soient intéressantes. En faisant des efforts pour rendre le sexe agréable, les couples peuvent construire des liens émotionnels plus forts basés sur la confiance et la satisfaction mutuelle.
Comment les couples peuvent-ils concilier des routines sexuelles conflictuelles pour maximiser le plaisir, l'autonomie et le lien émotionnel ?
# # # Les conflits sur la routine sexuelle sont courants dans les relations, mais il existe des stratégies qui peuvent aider les couples à les orienter et à améliorer leur vie sexuelle. Une approche consiste à discuter ouvertement les uns avec les autres de ce que chaque partenaire aime le plus pendant la proximité, y compris le temps, la durée, la fréquence et les actions concrètes. Les couples peuvent également bénéficier de l'apprentissage de différentes positions, lieux et façons de se toucher, qui permettent une intimité physique et émotionnelle.