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UNA PAREJA MANEJA TEPT Y CONSEJOS DE CRIANZA PARA FORTALECER SU RELACIÓN esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

Las parejas con veteranos de combate a menudo enfrentan problemas únicos debido a los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) en sus parejas que afectan su capacidad para mantener lazos emocionales saludables con sus parejas. Además de sentirse aislados y separados de los demás, también pueden tener dificultades para expresar sentimientos, experimentar fuertes reacciones de miedo y manejar recuerdos obsesivos y recuerdos relacionados con experiencias pasadas que no son fáciles de compartir con los seres queridos. Los niños pueden servir como fuente de apoyo para las familias de los militares que intentan sobrellevar el trauma de combate porque dan una salida de amor y cariño que ayuda a aliviar algunos de esos sentimientos.

Los niños siguen siendo personas que necesitan el cuidado y la atención de sus padres; esto puede crear una carga para las parejas que ya están tratando con síntomas de TEPT. Por lo tanto, es importante entender cómo la paternidad afecta la disponibilidad emocional de las parejas cuando una pareja maneja un trauma de combate.

Un estudio encontró que tener hijos aumenta la disponibilidad emocional entre las parejas que tratan con el TEPT, lo que les ayuda a sentirse necesarios y proporciona un sentido de propósito en la vida. Esto es especialmente cierto si ambas parejas comparten la responsabilidad de criar a los hijos juntos o si la pareja los ha adoptado. La presencia de los niños proporciona un recordatorio constante de que la vida continúa a pesar de cualquier dificultad que puedan encontrar y les permite enfocarse en algo que no sea ellos mismos.

Los niños brindan la oportunidad de distraerse de pensamientos perturbadores y ayudan a crear normalidad en la familia, donde puede haber caos o incertidumbre causada por síntomas de TEPT. Los padres que luchan contra el estrés postraumático a menudo descubren que sus hijos los ponen a tierra en la realidad y les dan una razón para levantarse todos los días.

Tener hijos puede complicar la intimidad entre las parejas que afrontan un trauma de combate debido al aumento de las responsabilidades fuera de su relación. Al dedicar tiempo a los niños, las personas pueden llegar a ser menos accesibles emocionalmente para sus parejas, lo que con el tiempo conducirá a una menor satisfacción sexual. Además, los niños pueden servir como fuente de estrés en lugar de apoyo si una pareja siente que debe asumir toda la responsabilidad del cuidado de los niños mientras su pareja lucha contra los problemas de salud mental.

A algunos veteranos les preocupa que experimentar momentos íntimos con sus parejas evoque recuerdos relacionados con experiencias militares pasadas o provoque sentimientos de culpa por estar lejos de sus hijos en esos días. Por lo tanto, los padres que luchan contra el estrés postraumático deben considerar la mejor manera de equilibrar la paternidad con sus propias necesidades para que cada participante sienta apoyo y valor en la familia.

¿Cómo influye la presencia de niños en la preparación emocional de la pareja para la intimidad cuando una pareja maneja un trauma de combate?

La presencia de los niños puede afectar la disponibilidad emocional para la intimidad entre las parejas que afrontan un trauma de combate. Al lidiar con experiencias estresantes como el trauma de combate, las parejas pueden tener dificultades para priorizar sus relaciones sobre otras responsabilidades, incluyendo el cuidado de sus hijos. Esto puede llevar a sentimientos de culpa o resentimiento, lo que hará que sea más difícil para ambas parejas estar emocionalmente disponibles entre sí.