Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

زوجان يتعاملان مع اضطراب ما بعد الصدمة ونصائح الأبوة والأمومة لتقوية علاقتهما arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

غالبًا ما يواجه الأزواج مع قدامى المحاربين تحديات فريدة بسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لدى شركائهم، مما يؤثر على قدرتهم على الحفاظ على روابط عاطفية صحية مع شركائهم. بالإضافة إلى الشعور بالعزلة والانفصال عن الآخرين، قد يواجهون أيضًا صعوبة في التعبير عن المشاعر، وتجربة ردود فعل الخوف القوية، وإدارة الذكريات والذكريات المتطفلة المتعلقة بالتجارب السابقة التي لا يمكن مشاركتها بسهولة مع أحبائهم. يمكن للأطفال أن يكونوا مصدر دعم للعائلات العسكرية التي تكافح للتعامل مع الصدمات القتالية لأنها توفر منفذًا للحب والمودة يساعد في تخفيف بعض هذه المشاعر. لا يزال الأطفال أشخاصا يحتاجون إلى الرعاية والاهتمام من والديهم ؛ هذا يمكن أن يضع ضغطًا على الأزواج الذين يتعاملون بالفعل مع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. وبالتالي، من المهم أن نفهم كيف تؤثر الأبوة على التوافر العاطفي للأزواج عندما يتعامل أحد الشركاء مع صدمة القتال. وجدت إحدى الدراسات أن إنجاب الأطفال يزيد من إمكانية الوصول العاطفي بين الشركاء الذين يتعاملون مع اضطراب ما بعد الصدمة، مما يساعدهم على الشعور بالحاجة ويوفر إحساسًا بالهدف في الحياة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان كلا الشريكين يتشاركان المسؤولية عن الأبوة والأمومة المشتركة أو إذا تبناها الزوجان. يوفر وجود الأطفال تذكيرًا دائمًا بأن الحياة تستمر على الرغم من أي صعوبات قد يواجهونها ويسمح لهم بالتركيز على شيء آخر غير أنفسهم.

يعطي الأطفال فرصة لصرف الانتباه عن الأفكار القلقة والمساعدة في خلق الحياة الطبيعية في الأسرة، حيث قد تكون هناك فوضى أو عدم يقين ناتج عن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. غالبًا ما يجد الآباء الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أطفالهم في الواقع ويعطونهم سببًا للاستيقاظ كل يوم. يمكن أن يؤدي إنجاب الأطفال إلى تعقيد العلاقة الحميمة بين الشركاء الذين يتعاملون مع صدمة القتال بسبب زيادة المسؤوليات خارج علاقتهم. قد يؤدي قضاء الوقت مع الأطفال إلى جعل الناس أقل إتاحًا عاطفيًا لشركائهم، مما يؤدي إلى تقليل الرضا الجنسي بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأطفال أن يكونوا مصدرًا للتوتر بدلاً من الدعم إذا شعر أحد الشركاء أنه يجب عليهم تحمل المسؤولية الكاملة عن رعاية الأطفال بينما يعاني شريكهم من مشاكل الصحة العقلية. يشعر بعض قدامى المحاربين بالقلق من أن تجربة اللحظات الحميمة مع شركائهم ستثير الذكريات المتعلقة بالتجارب العسكرية السابقة أو تخلق الذنب بشأن الابتعاد عن أطفالهم في تلك الأوقات. لذلك، يجب على الآباء الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة التفكير في أفضل السبل لتحقيق التوازن بين الأبوة واحتياجاتهم الخاصة حتى يشعر كل مشارك بالدعم والتقدير في الأسرة.

كيف يؤثر وجود الأطفال على الاستعداد العاطفي للزوجين للعلاقة الحميمة عندما يتعامل أحد الشركاء مع صدمة القتال ؟

يمكن أن يؤثر وجود الأطفال على إمكانية الوصول العاطفي للعلاقة الحميمة بين الشركاء الذين يتعاملون مع صدمات القتال. عند التعامل مع تجربة مرهقة مثل صدمة القتال، قد يكون من الصعب على الأزواج إعطاء الأولوية لعلاقاتهم على المسؤوليات الأخرى، بما في ذلك رعاية أطفالهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالذنب أو الاستياء، مما يجعل من الصعب على كلا الشريكين أن يكونا متاحين عاطفياً لبعضهما البعض.