Los actos ritualizados de memoria, agradecimiento y celebración contribuyen a la integración de la identidad y la sostenibilidad
¿Qué son los rituales?
Un ritual es un acto que sigue un patrón de comportamiento establecido y que generalmente se produce según fechas o eventos específicos. Se puede cometer solo o en grupos.
Visitar la iglesia los domingos puede considerarse un ritual religioso. La celebración de cumpleaños, jubileos, bodas o fiestas también puede caer en esta categoría. Estas acciones ayudan a las personas a sentirse conectadas con otras personas y sus comunidades, haciéndolas más resistentes a los problemas.
¿Cómo ayudan los rituales a las personas a sentirse conectadas?
Los rituales conectan a las personas entre sí porque comparten experiencias similares. Cuando todos juntos celebran una celebración, crea fuertes lazos entre los miembros de la familia y los amigos. Esto ayuda a las personas a lidiar con las dificultades de la vida, ya que saben que son apoyadas por sus seres queridos. También contribuye a la integración de las identidades, ya que pasan a formar parte de un grupo más amplio con valores y tradiciones compartidas.
La importancia de la integración de la identidad
La integración de la identidad significa un sentido de su propio significado y pertenencia a la sociedad. Esto implica entender quién eres y cómo encajas en tu cultura o comunidad. Al participar en rituales con otras personas, las personas aprenden lo que significa ser parte de su grupo, dándoles confianza en sí mismas y ayudándoles a construir relaciones significativas.
Ejemplos de rituales
Un ejemplo de un acto ritual de conmemoración es asistir a un funeral para seres queridos. Asistir a estas ceremonias permite a los difuntos seguir viviendo a través de las historias y recuerdos contados de ellos por amigos y familiares. Las ceremonias de agradecimiento incluyen agradecer a alguien por algo especial que le hizo o le dio. Las celebraciones incluyen la celebración de eventos importantes, como graduaciones o matrimonios, a menudo con fiestas o reuniones públicas. Las tres actividades contribuyen a la formación de un sentido de conexión y contribuyen a la integración de la identidad y la sostenibilidad.
Participar en actos rituales de memoria, agradecimiento y celebración puede contribuir a la integración de la identidad y la sostenibilidad. Estos actos crean fuertes vínculos entre los individuos y sus comunidades, ayudándoles a comprender mejor su lugar en la sociedad. Las personas deben practicar rituales regularmente para mantener lazos saludables y mejorar la salud mental.
¿Cómo contribuyen los actos rituales de memoria, gratitud y celebración a la integración de la identidad y la sostenibilidad?
Los rituales son modelos de comportamiento que incluyen acciones repetitivas y significados simbólicos que juegan un papel importante en el mantenimiento de la cohesión social y la identidad de grupo (Hummon 2013). Los rituales han sido reconocidos como herramientas poderosas para promover la salud mental y el bienestar entre las personas, ya que sirven como mecanismos para superar las dificultades durante los desastres (Coleman et al., 2017).