¿Cómo afectan las cicatrices emocionales del rechazo de los padres a la capacidad de los adultos LGBT para formar una relación de confianza?
El tema de este artículo es cómo el rechazo de los padres puede afectar negativamente la capacidad de una persona para establecer relaciones románticas saludables y de confianza. En esta parte se estudiarán los resultados de los estudios que abordan las consecuencias psicológicas a largo plazo del rechazo de los padres, y se analizarán las dificultades a las que se enfrentan las lesbianas, los gays, los bisexuales, las personas transgénero y los quirófanos (LGBTQ) que experimentaron este rechazo durante su infancia. También se examinarán las formas en que estas cicatrices pueden manifestarse en las relaciones interpersonales y se propondrán estrategias para sanar y avanzar.
Rechazo de los padres
El rechazo de los padres se define como un patrón consistente de comportamiento negativo dirigido al niño por uno o ambos padres que hace que el niño se sienta indeseado, desamorado y rechazado. Esto puede adoptar una variedad de formas, incluyendo la violencia física, el insulto verbal, el descuido y la manipulación emocional. Aunque cualquier tipo de rechazo de los padres puede tener un impacto duradero en la salud mental y el bienestar de los niños, parece que las minorías sexuales son especialmente vulnerables a sus efectos. Los estudios han demostrado que las personas LGBT tienen más probabilidades de experimentar el rechazo de sus padres que sus compañeros heterosexuales, con mayores tasas de autolesión, depresión, ansiedad y abuso de sustancias.
Efectos a largo plazo
Los estudios sugieren que los efectos del rechazo de los padres persisten durante toda la vida adulta, lo que resulta en una serie de efectos negativos para los adultos LGBT. Estos incluyen dificultades para formar amistades cercanas, dificultades para confiar en los demás y dificultades para mantener relaciones estables. En particular, pueden luchar para establecer cercanía y construir lazos fuertes con los socios por temor a ser rechazados o abandonados de nuevo. También puede ser difícil para ellos expresar sus sentimientos de manera abierta y honesta, prefiriendo mantener sus pensamientos y emociones en botella. Esto puede provocar interrupciones en la comunicación y conflictos dentro de las relaciones, lo que perjudicará aún más su capacidad para formar lazos duraderos.
Dificultades en la relación
Las consecuencias a largo plazo del rechazo de los padres a las personas LGBT adultas se manifiestan de varias maneras cuando se trata de relaciones románticas.
Por ejemplo, pueden ser excesivamente cautelosos con respecto a las obligaciones con alguien nuevo debido al temor a ser heridos o abandonados de nuevo. También puede ser difícil para ellos confiar plenamente en su pareja, cuestionando constantemente sus motivos y acciones.
Además, pueden sentirse incapaces de comunicarse eficazmente con su pareja, lo que resulta en malentendidos e indignación. Estas dificultades pueden dificultar el mantenimiento de relaciones saludables y satisfactorias, lo que a menudo conduce a la ruptura prematura de la pareja.
Estrategias de curación
Aunque las cicatrices dejadas por el rechazo de los padres son profundas y prolongadas, hay estrategias que las personas LGTBI pueden usar para comenzar a sanar y avanzar. La terapia es una de estas estrategias, proporcionando un espacio seguro donde las personas pueden procesar sus experiencias y trabajar sus emociones. También puede incluir la oposición a las creencias negativas y el desarrollo de la expresión positiva. La creación de redes de apoyo entre amigos y familiares también puede ayudar a contrarrestar los sentimientos de aislamiento y soledad, mientras que actividades como el ejercicio, la meditación y la terapia artística pueden contribuir a la relajación y la mindfulness.
¿Cómo afectan las cicatrices emocionales del rechazo parental a la capacidad de los adultos LGBT para formar relaciones de confianza?
Los padres que rechazan a sus hijos sobre la base de su orientación sexual a menudo les dejan profundas heridas emocionales que pueden afectar su capacidad para formar relaciones cercanas y de confianza en el futuro. Los estudios han demostrado que las personas que experimentaron el rechazo de sus padres durante la infancia tienen más probabilidades de luchar contra la ansiedad, la depresión, la baja autoestima y la sensación de aislamiento. Estos efectos negativos pueden persistir en la edad adulta e influir en las relaciones románticas y platónicas.