¿Cómo puedo hacer frente a las diferencias en la libido con mi pareja?
Cuando se trata de cuestiones sexuales, todos tienen diferentes preferencias, simpatías y deseos. Naturalmente, una persona quiere más que otra en términos de frecuencia, intensidad, ubicación y estilo.
Sin embargo, no se puede negar que estas diferentes necesidades pueden crear fricciones en la relación. Cuando una pareja quiere tener más sexo y la otra prefiere perder su tiempo en otra cosa, necesariamente hay un conflicto. Si te encuentras con este problema, aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a lidiar con las discrepancias en los deseos sexuales entre parejas.
Es importante ser honesto con respecto a sus propias necesidades y preferencias cuando se trata de sexo. No pienses que tu pareja sabrá automáticamente lo que solo necesitas porque los amas. Sé franco, cuántas veces quieres tener sexo, qué actividades te inician y dónde te gusta hacerlo. La comunicación franca permite a ambas partes entenderse mejor y tomar decisiones informadas juntas.
Trate de reunirse en algún lugar del medio
Una reunión en algún lugar del medio es importante si no comparte el mismo nivel de interés o deseo. Esto puede significar comprometer ciertas cosas, como la frecuencia, el tipo de actividad o la duración.
Por ejemplo, si su pareja prefiere sesiones más largas, pero sólo tiene 10 minutos antes del trabajo, asigne tiempo especial para el sexo todos los días. O, si les gusta jugar juegos de rol, pero no te interesa, ofrece otros tipos de juegos que puedan satisfacerlos.
Encuentre soluciones creativas
Si no puede encontrarse en el medio, trate de encontrar formas creativas de cerrar la brecha.
Por ejemplo, si desea tener menos sexo que su pareja, programe momentos íntimos fuera del dormitorio durante una semana. Esto puede incluir un abrazo en el sofá, la cocción de una cena o un paseo romántico. Además, intenta planificar citas regulares en las que puedas centrarte exclusivamente el uno en el otro sin ninguna distracción.
Explore formas no sexuales de intimidad
La intimidad no siempre debe incluir la penetración. Los tocamientos y gestos no sexuales, como agarrarse de las manos, besarse, abrazarse y abrazarse, pueden profundizar el vínculo emocional entre las parejas. Pasa más tiempo con los demás haciendo cosas como ver películas, caminar o cocinar juntos. También puedes explorar nuevas actividades juntos, como probar un nuevo deporte o explorar una exposición museística.
Reconozca que funciona bien para ambos
Busque puntos de contacto cuando se trata de intereses y preferencias sexuales. Si hay algunas cosas en las que estás de acuerdo, tómate de ellas en lugar de concentrarte en lo que te separa. Encuentra formas de incluirlos en tu rutina para que todos se sientan satisfechos. Esto puede requerir ensayo y error, pero con paciencia y comunicación, eventualmente encontrarás un equilibrio que funcione para ambas partes.
El deseo sexual es una parte importante de muchas relaciones, pero no cada pareja tiene las mismas necesidades o deseos. Para hacer frente a las diferencias en la libido, ser abierto sobre sus propios deseos, encontrarse en algún lugar del medio, encontrar soluciones creativas, explorar la intimidad no sexual y reconocer los intereses comunes. Mediante el esfuerzo y la comprensión, las parejas pueden aprender a navegar con éxito en este asunto y mantener sus relaciones sanas y fuertes.
¿Cómo lidias con las discrepancias en el deseo sexual entre parejas?
Una de las causas más comunes de conflicto en las relaciones es la existencia de diferencias en los deseos sexuales entre las parejas. Esto puede ser especialmente difícil si un compañero tiene una libido inferior a la de su pareja. En tales casos, es importante que ambos socios comuniquen abiertamente sus necesidades y expectativas. Esto incluye expresar directamente sus deseos, así como escuchar activamente lo que su pareja quiere y necesita de ellos sexualmente.