Wie kann ich mit Libidounterschieden bei meinem Partner umgehen?
Wenn es um Sexfragen geht, hat jeder unterschiedliche Vorlieben, Vorlieben und Wünsche. Natürlich will eine Person mehr als die andere in Bezug auf Frequenz, Intensität, Ort und Stil.
Es ist jedoch nicht zu leugnen, dass diese unterschiedlichen Bedürfnisse zu Spannungen in der Beziehung führen können. Wenn ein Partner mehr Sex haben möchte und der andere seine Zeit lieber mit etwas anderem verbringt, entsteht zwangsläufig ein Konflikt. Wenn Sie mit diesem Problem konfrontiert sind, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen, mit Unterschieden in den sexuellen Wünschen zwischen Partnern umzugehen.
Es ist wichtig, ehrlich über Ihre eigenen Bedürfnisse und Vorlieben zu sein, wenn es um Sex geht. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Partner automatisch lernt, was Sie brauchen, nur weil Sie sie lieben. Seien Sie offen, wie oft Sie Sex haben wollen, welche Aktivitäten Sie beginnen und wo Sie es gerne tun. Offene Kommunikation ermöglicht es beiden Seiten, einander besser zu verstehen und gemeinsam fundierte Entscheidungen zu treffen.
Versuchen Sie, sich irgendwo in der Mitte zu treffen
Ein Treffen irgendwo in der Mitte ist wichtig, es sei denn, Sie teilen das gleiche Interesse oder den gleichen Wunsch. Dies kann bedeuten, dass bestimmte Dinge wie Häufigkeit, Art der Aktivität oder Dauer beeinträchtigt werden. Wenn Ihr Partner beispielsweise längere Sitzungen bevorzugt, Sie aber nur 10 Minuten vor der Arbeit haben, nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um Sex zu haben. Oder, wenn sie gerne Rollenspiele spielen, aber Sie sind nicht daran interessiert, schlagen Sie andere Arten von Spielen vor, die sie befriedigen können.
Finden Sie kreative Lösungen
Wenn Sie sich nicht in der Mitte treffen können, versuchen Sie, kreative Wege zu finden, um die Lücke zu schließen.
Zum Beispiel, wenn Sie weniger Sex als Ihr Partner wollen, planen Sie intime Momente außerhalb des Schlafzimmers für eine Woche. Dies kann das Kuscheln auf der Couch, das gemeinsame Kochen eines Abendessens oder ein romantischer Spaziergang sein. Versuchen Sie auch, regelmäßige Termine zu planen, bei denen Sie sich ohne Ablenkung ausschließlich aufeinander konzentrieren können.
Untersuchen Sie nicht-sexuelle Formen der Intimität
Intimität muss nicht immer Penetration beinhalten. Nicht-sexuelle Berührungen und Gesten wie Händchenhalten, Küssen, Kuscheln und Kuscheln können die emotionale Bindung zwischen den Partnern vertiefen. Verbringen Sie mehr Zeit miteinander, während Sie Dinge tun, wie Filme schauen, spazieren gehen oder gemeinsam kochen. Sie können auch gemeinsam neue Aktivitäten erkunden, wie zum Beispiel eine neue Sportart ausprobieren oder die Museumsausstellung erkunden.
Erkennen, was für Sie beide gut funktioniert
Suchen Sie nach Gemeinsamkeiten, wenn es um sexuelle Interessen und Vorlieben geht. Wenn es einige Dinge gibt, in denen Sie zustimmen, bauen Sie auf sie auf, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie trennt. Finden Sie Wege, sie in Ihre Routine zu integrieren, damit sich jeder zufrieden fühlt. Es kann Versuch und Irrtum erfordern, aber mit Geduld und Kommunikation finden Sie schließlich ein Gleichgewicht, das für beide Seiten funktioniert. Das sexuelle Verlangen ist ein wichtiger Teil vieler Beziehungen, aber nicht jedes Paar hat die gleichen Bedürfnisse oder Wünsche. Um mit den Unterschieden in der Libido umzugehen, sei offen für deine eigenen Wünsche, treffe dich irgendwo dazwischen, finde kreative Lösungen, erforsche nicht-sexuelle Intimität und erkenne gemeinsame Interessen. Mit Anstrengung und Verständnis können Paare lernen, sich in dieser Angelegenheit erfolgreich zu orientieren und ihre Beziehung gesund und stark zu halten.
Wie gehen Sie mit Diskrepanzen im sexuellen Verlangen zwischen Partnern um?
Eine der häufigsten Ursachen für Beziehungskonflikte ist das Vorhandensein von Unterschieden in den sexuellen Wünschen zwischen den Partnern. Dies kann besonders schwierig sein, wenn ein Partner eine geringere Libido hat als sein Partner. In solchen Fällen ist es wichtig, dass beide Partner ihre Bedürfnisse und Erwartungen offen kommunizieren. Dazu gehört, seine Wünsche direkt auszudrücken und auch aktiv zuzuhören, was ihr Partner sexuell von ihnen will und braucht.