Polaridad erótica en una relación a largo plazo
El término «polaridad erótica» se refiere a la tensión dinámica que existe entre dos personas que se involucran en una relación romántica donde cada pareja tiene necesidades y deseos complementarios pero diferentes. En las relaciones aleatorias a corto plazo, esta polaridad se logra a menudo a través del azarte y la novedad de la novedad que se puede mantener tanto tiempo como sea necesario para satisfacer estas necesidades.
Sin embargo, cuando los socios están juntos durante mucho tiempo, pueden encontrarse más cerca y más cómodos, lo que tiende a eliminar cualquier sentimiento de azarte y deseo. Entonces, ¿cómo mantienen las parejas su polaridad erótica?
Hay varias maneras en que los socios a largo plazo pueden seguir creando tensiones y diferencias en sus relaciones, incluso cuando la vida cotidiana enfatiza la igualdad y la rutina. Una forma es la comunicación. Las parejas deben discutir abiertamente sus fantasías y preferencias sexuales entre sí, sin vergüenza ni condena. Esto les permite identificar las áreas en las que son diferentes y trabajar para encontrar soluciones mutuamente satisfactorias.
Por ejemplo, si una pareja prefiere el sexo rudo y la otra la intimidad suave, pueden investigar el equilibrio que les funciona a ambos. Otro enfoque es aportar diversidad a las relaciones probando nuevas acciones o lugares. Una pareja puede intentar jugar papeles o experimentar con diferentes tipos de preludios para mantener la frescura de las cosas.
Además, seguir aficiones e intereses fuera de la relación puede ayudar a prevenir la monotonía que puede crear un espacio para la investigación sexual en una relación.
Otra estrategia para mantener la polaridad erótica es dedicar tiempo a la atracción física. Las parejas deben dedicar períodos regulares de tiempo sólo para pasatiempos de calidad, sin distraerse, por ejemplo, con los niños o las tareas domésticas. Vestirse, darse un baño juntos o ir a citas, todo esto puede ayudar a crear un ambiente propicio para el romance y el deseo.
Por último, los socios deben estar preparados para arriesgar y extender las fronteras en sus relaciones. Esto puede significar probar nuevas posiciones o acciones, pero también puede implicar revelar necesidades emocionales o vulnerabilidades. Para mantener la polaridad erótica en las relaciones a largo plazo se requiere esfuerzo e intencionalidad, pero la recompensa bien vale la pena el dinero invertido.
En conclusión, mantener la polaridad erótica en las relaciones a largo plazo requiere un esfuerzo centrado y una planificación reflexiva. Al comunicarse abiertamente, traer diversidad, dedicar tiempo a la comunicación y estar dispuestos a asumir riesgos, las parejas pueden seguir experimentando emoción y deseo a lo largo de su vida juntos.
¿Cómo apoyan los socios a largo plazo la polaridad erótica cuando la vida cotidiana enfatiza la igualdad y la rutina en lugar de la tensión y la diferencia?
Según el Dr. David Schnarch (2016), una relación exitosa a largo plazo se basa en un sentido de diferenciación entre las personas dentro de la pareja. Diferenciar significa saber lo que quieres y lo que necesitas y cómo comunicarlo eficazmente. Cuando las parejas prefieren rutinas como el trabajo, la crianza de los hijos, el hogar o las finanzas, pueden perder contacto con las necesidades individuales y los deseos del otro.