長期的な関係におけるエロチック極性
エロチック極性という用語は、それぞれのパートナーが補完的だが、異なるニーズと欲望を持っているロマンチックな関係に関与している2人の間に存在する動的緊張を指します。短期的なカジュアルな関係では、この極性は、これらのニーズを満たすためにかかる限り持続することができる新規性の興奮と新規性を犠牲にして達成されることがよくあります。
しかし、パートナーが長い間一緒にいるとき、彼らは通常興奮と欲望の任意の感情を排除し、より近く、より快適にすることができます。では、カップルはどのようにエロ極性を維持しているのでしょうか。
日常生活が平等とルーチンを重視していても、長期的なパートナーが緊張と関係の違いを作り続ける方法はいくつかあります。一つの方法はコミュニケーションです。パートナーは恥ずかしくも非難もせずに、性的な空想や好みを互いに公然と話し合うべきです。これにより、異なる領域を特定し、相互に満足のいく解決策を見つけることができます。
例えば、あるパートナーがラフなセックスを好み、他のパートナーが優しい親密さを好むなら、彼らは両方のために働くバランスを探ることができます。別のアプローチは、新しい活動や場所を試して、関係に多様性をもたらすことです。夫婦は新鮮なものを保つために、役割を果たしたり、異なるタイプの前奏曲を試したりすることができます。
さらに、関係の外の情熱と関心に従うことは、関係における性的探求のためのスペースを作成することができる単調を防ぐのに役立ちます。
エロ極性を維持するためのもう一つの戦略は、物理的な魅力のための時間を可能にすることです。カップルは、例えば、子供や家事に気を取られることなく、品質の高い時間のために定期的な時間を節約する必要があります。ドレスを着て、お風呂を一緒にしたり、デートに行ったりすることは、すべてロマンスと欲望を好む雰囲気を作り出すのに役立ちます。
最後に、パートナーはリスクを取り、関係の境界を押し進めなければなりません。新しいポジションやアクションを試すことを意味しますが、感情的なニーズや脆弱性を明らかにすることも含まれます。長期的な関係でエロ極性を維持するには努力と意図が必要ですが、報酬は投資の価値があります。結論として、長期的な関係でエロ極性を維持するには、集中的な努力と思慮深い計画が必要です。公然とコミュニケーションを取り、多様性をもたらし、時間をかけてつながり、リスクを冒していくことで、カップルは人生を通じてワクワクと欲望を経験し続けることができます。
緊張や違いではなく、日常生活が平等とルーチンを重視するとき、長期的なパートナーはどのようにエロ極性を維持しますか？
David Schnarch博士（2016）によれば、成功した長期的な関係は、カップル内の個人間の差別化の感覚に基づいています。差別化とは、あなたが望むものと必要なものを知り、それを効果的に伝える方法を知ることを意味します。仕事、子育て、ハウスキーピング、財政などのルーチンを優先するカップルは、互いの個々のニーズや欲望に触れることができません。