Cada persona tiene su punto de vista único sobre cuándo debe comenzar a tener relaciones sexuales. A pesar de que hay varios estudios que muestran que los adolescentes que se dedicaban a la actividad sexual antes del matrimonio sufren más embarazos no planificados, enfermedades y problemas en las relaciones, algunas personas consideran aceptable comenzar desde temprana edad porque les permite experimentar placer físico aprendiéndose unos a otros. Otros afirman que esperar hasta tarde es mejor, ya que estarás más preparado para una relación monógama.
Sin embargo, los expertos dicen que las personas pueden disfrutar de contactos sexuales en cualquier etapa de la vida sin importar la edad que tengan. En este artículo explicaré por qué las personas mayores todavía tienen una buena experiencia sexual, aunque la sociedad diga lo contrario.
Aunque muchas personas piensan que sólo los jóvenes pueden disfrutar de relaciones románticas saludables, no siempre es cierto; los ciudadanos mayores también pueden tener relaciones sexuales. Las personas mayores pueden experimentar más placer debido a un metabolismo más lento, mayores niveles de hormonas y menor estrés.
Además, las personas mayores tienden a saber lo que las incluye y es menos probable que se preocupen por la imagen corporal o por el rendimiento.
Además, las parejas de edad a menudo se comunican abiertamente sobre el sexo y se sienten cómodas probando cosas nuevas, como juegos de rol, para revitalizar su vida íntima. Por lo tanto, si quieres tener una gran relación sexual a lo largo de tu vida, ¡no dejes que la edad te detenga!
Sin embargo, ciertos problemas acompañan al envejecimiento que puede afectar negativamente a su libido.
Por ejemplo, una reducción de los niveles de testosterona puede conducir a una disminución de los niveles de energía y de la masa muscular, lo que complicará la excitación de los hombres y la consecución de la erección. Además, las mujeres pueden sentirse incómodas después de someterse a una cirugía de cáncer de mama, menopausia o histerectomía. Por otro lado, algunas personas mayores sufren de enfermedades cardíacas, hipertensión, diabetes, depresión o interacciones con medicamentos que afectan la capacidad de su cuerpo para trabajar físicamente. Para asegurar una función sexual óptima, los ancianos deben tomar medidas para mantenerse activos, comer bien y visitar regularmente a un médico para monitorear cualquier posible problema médico.
A pesar de estos obstáculos, hay maneras de mejorar su satisfacción sexual sin importar la edad que tenga.
Por ejemplo, las parejas que hablan francamente de sus deseos y preferencias se sentirán más cómodas explorándose mutuamente. Si tiene problemas para emocionarse, intente masturbarse con anticipación; puede aumentar el flujo sanguíneo a los genitales y mejorar el placer durante las relaciones sexuales.
Además, invierte en lencería de buena calidad que te haga sentir confiado y sexy.
Finalmente, considere incluir un preludio en su rutina, ya que esto puede ayudar a ambos socios a desarrollar expectación y emoción.
En conclusión, cada persona merece disfrutar de una vida sexual saludable sin importar su edad. Aunque las personas mayores pueden experimentar cambios físicos que dificultan la intimidad, pueden superarlos cuidándose y comunicándose abiertamente con su pareja. Con la capacidad creativa, la paciencia y la comprensión, cualquier persona puede tener una experiencia sexual satisfactoria a lo largo de su vida!