Muchas personas han sufrido algún tipo de trauma en sus vidas, ya sea por abuso físico o emocional, descuido o observación de la violencia. El trauma puede causar secuelas prolongadas que pueden afectar la capacidad de una persona para explorar diferentes tipos de experiencias eróticas, tanto física como mentalmente. Es importante entender cómo el trauma impide este estudio para que las personas puedan tomar medidas para sanar y redescubrir su lado sensual.
Primero, decidamos cuál es la lesión. El trauma se refiere a una experiencia que causa daño psicológico debido a un evento o una serie de eventos que van más allá de la norma de la experiencia humana esperada. Puede ser cualquier cosa, desde una violación o un ataque hasta una guerra o desastres naturales. Esta experiencia crea cambios prolongados en el cerebro que afectan la capacidad de una persona para procesar información y regular las emociones.
La lesión puede provocar síntomas como recuerdos, pesadillas nocturnas, ansiedad, depresión y dificultad para confiar en los demás. Estos síntomas pueden dificultar las actividades sexuales de cualquier persona porque se sienten inseguras o incómodas. También pueden combatir la intimidad y el vínculo con otra persona a nivel emocional. Además, el trauma puede llevar a comportamientos autodestructivos, como el consumo de drogas o la promiscuidad, lo que puede complicar aún más las relaciones y agravar los sentimientos de vergüenza y culpa.
Además, la lesión puede crear obstáculos para aprender nuevas formas de sexo al limitar la zona de confort. Las personas que han sobrevivido al trauma pueden verse arrastradas a ciertos excesos o fetiches como una forma de lidiar con su dolor y ansiedad, pero pueden volverse adictivas y destructivas si no las usan responsablemente.
Por ejemplo, algunos sobrevivientes pueden tener la necesidad de dominar mientras juegan al BDSM para recuperar el control de su cuerpo después de haber experimentado violencia. Otros pueden encontrar alivio jugando fantasías violentas en lugar de enfrentarlos de frente.
Finalmente, una lesión puede afectar las sensaciones físicas de una persona durante el sexo, dificultando el disfrute y la consecución del orgasmo. Esto se debe a que el cuerpo está constantemente en estado de alerta máxima debido a experiencias pasadas, lo que resulta en tensión y disociación durante las relaciones sexuales. Las parejas sexuales pueden notar que la persona no parece estar presente o reacciona con normalidad, lo que puede causar frustración y resentimiento.
Para aquellos que están lidiando con una lesión, es importante buscar ayuda profesional de un terapeuta especializado en el tratamiento del estrés postraumático u otras afecciones relacionadas. Con la terapia, las personas pueden aprender a regular sus emociones y procesar sus experiencias pasadas de manera saludable. También pueden aprender a comunicarse abiertamente sobre sus necesidades y límites en una relación para sentirse lo suficientemente seguros como para explorar la diversidad erótica sin temor a ser condenados o rechazados. Requiere tiempo y esfuerzo, pero es posible curarse del trauma y redescubrir el lado sensual.
¿Cómo interfiere el trauma con el estudio de la diversidad erótica?
Las experiencias traumáticas pueden tener diferentes efectos en la sexualidad humana. Una de las formas en que el trauma puede interferir en la exploración de la diversidad erótica es creando sentimientos de vergüenza, culpa y culpa por sí mismo relacionados con la actividad sexual. Las personas que sobreviven al trauma pueden sentir que sus cuerpos están deteriorados, indignos o dañados, lo que puede hacerlos menos propensos a nuevas experiencias sexuales.