El tipo más común de trauma psicológico es el trastorno por estrés postraumático (TEPT), que a menudo ocurre después de la exposición a eventos que ponen en peligro la vida, como acciones militares, desastres naturales, accidentes, ataques o maltrato infantil. El estrés postraumático puede llevar a una sensación de desapego de los demás, incluida la falta de interés por la intimidad física y el placer sexual. Esto puede causar problemas tanto en las relaciones románticas como en las platónicas, donde las parejas pueden sentirse distantes e irrealizables.
Existen tratamientos para el entumecimiento emocional causado por el trauma que pueden ayudar a mejorar la intimidad relacional y la satisfacción sexual.
Síntomas de entumecimiento emocional causado por trauma
El entumecimiento emocional causado por trauma se caracteriza por falta de emoción, dificultad para experimentar emociones positivas y sensación general de entumecimiento Esto puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo disminución de la libido, dificultad para sentir agitación y disminución de la intimidad física.
Una persona que sobrevive a una lesión puede llegar a ser incapaz de sentir placer durante el sexo o sentirse distraída por el contacto físico con su pareja. También puede ser difícil para ellos comunicar sus necesidades y deseos o comunicarse emocionalmente con su pareja. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y aislamiento, agravando aún más el problema.
Las personas que han sufrido una lesión pueden ser más propensas a consumir sustancias como alcohol o drogas para hacer frente a sus sentimientos, lo que puede afectar negativamente su actividad sexual y sus relaciones íntimas.
Influencia en la relación
El entumecimiento emocional causado por el trauma puede afectar significativamente la relación, lo que conduce a una sensación de desunión, descontento e incluso resentimiento entre las parejas. Un compañero que se siente separado o separado de su alma gemela puede luchar por expresarse plenamente, lo que lleva a malentendidos y malentendidos. También pueden salir físicamente, creando distancia y aumentando la frustración en la relación. La falta de intimidad física y de conexión emocional también puede dificultar que las parejas generen confianza e intimidad. Las personas con TEPT pueden ser particularmente difíciles de mantener una relación romántica sana y plena, ya que a menudo luchan contra la apertura, la vulnerabilidad y la disponibilidad emocional. Estos problemas pueden crear barreras que dificultan el mantenimiento de la intimidad emocional a lo largo del tiempo, lo que se traduce en mayores tasas de infidelidad, conflictos y divorcios.
Tratamiento del entumecimiento emocional causado por trauma
Hay varias opciones de tratamiento para aquellos que luchan contra el entumecimiento emocional causado por el trauma, incluyendo terapia cognitivo-conductual (CBT), EMDR, terapia de exposición y medicamentos. El CPT se centra en ayudar a las personas a identificar patrones negativos de pensamiento y sustituirlos por positivos, mientras que el EMDR incluye el reciclaje de eventos traumáticos pasados mediante la desensibilización de los movimientos oculares y el re-tratamiento. La terapia de exposición ayuda a las personas a resistir gradualmente sus miedos hasta que aprenden a no evitarlos, reduciendo la ansiedad. Los medicamentos, como los antidepresivos o los antirretrovirales, también se pueden usar para tratar los síntomas.
Con el tratamiento adecuado, el entumecimiento emocional causado por el trauma puede eliminarse y mejorarse, lo que permite a las personas sentirse más conectadas emocional y sexualmente con otras personas. Esto puede conducir a una mayor satisfacción tanto en los aspectos sexuales como relacionales de la vida, mejorando la calidad de vida general.
¿Cómo afecta el entumecimiento emocional causado por el trauma a la satisfacción sexual y a la intimidad relacional?
El entumecimiento emocional causado por el trauma es una condición en la que las personas experimentan una disminución de la respuesta emocional y la cercanía con otros debido a la historia de exposición a los efectos secundarios. Una experiencia traumática puede conducir a comportamientos que evitan que las personas entren en una relación cercana o expresen plenamente sus sentimientos. Esto puede tener consecuencias negativas para la satisfacción sexual y la intimidad relacional, ya que dificulta la capacidad de conectarse y comunicarse eficazmente.