¿Qué consecuencias relacionales surgen cuando la abstinencia causada por el trauma es malinterpretada como desinterés?
La mayoría de las personas han oído hablar de síntomas de abstinencia relacionados con el abuso de sustancias, pero pocos saben que también pueden ocurrir después de traumas emocionales, como violaciones o experiencias militares. Estos síntomas incluyen depresión, ansiedad, sensación de impotencia, pérdida de interés y dificultad para concentrarse.
Estos síntomas pueden ser malinterpretados por otros como falta de interés, lo que conduce a posibles malentendidos en la relación. Cuando alguien experimenta síntomas de abstinencia causados por trauma debido a eventos pasados, puede ser difícil para él participar en las actividades y conversaciones diarias, lo que puede hacer que su pareja crea que ya no le importa. En este artículo analizaré cómo los síntomas de abstinencia causados por el trauma pueden afectar a las relaciones y qué pasos pueden tomar las parejas para superar los problemas relacionados con este problema.
¿Cómo se manifiesta la abstinencia causada por el trauma en la relación?
La abstinencia causada por lesiones a menudo se manifiesta de varias maneras. En primer lugar, una persona que sobrevive a un trauma puede llegar a estar más lejos de su pareja emocional y físicamente. Tal vez no quieran hacer negocios íntimos, como abrazos, besos o sexo. Esto puede hacer que su pareja se sienta rechazada y desamorada, lo que resultará en frustración y resentimiento. En segundo lugar, una persona que sobrevive a un trauma puede luchar para comunicarse eficazmente. Pueden evitar el contacto visual, hablar con una voz monótona y tener problemas de expresión clara. Esto puede crear tensiones y conflictos en las relaciones, lo que hará que ambas partes se sientan incomprendidas. Finalmente, una persona que ha sobrevivido a una lesión puede parecer confinada y suspendida. Pueden parecer desvinculados de situaciones e interacciones sociales, dejando a su pareja sola y aislada. Todo este comportamiento es una reacción natural al trauma, pero puede ser malinterpretado por otros como falta de interés o compromiso.
¿Cómo pueden los socios responder a la abstinencia causada por lesiones en sus relaciones?
Los socios primero deben buscar ayuda profesional si sospechan que su pareja está experimentando una abstinencia causada por lesiones. Un terapeuta capacitado puede proporcionar orientación sobre cómo apoyar a una persona que está lidiando con una lesión sin permitirle ni causarle daño adicional. También es importante reconocer que no hay una solución rápida para superar los síntomas de abstinencia causados por la lesión; toma tiempo y paciencia para curarse de experiencias pasadas. Los socios deben aprender a lidiar con el estrés y la ansiedad asociados con este problema, mientras mantienen fronteras saludables en las relaciones.
Una forma de hacerlo es practicar el autoservicio y asegurarse de que cada persona tenga tiempo para sus necesidades personales. Esto puede incluir actividades como ir al gimnasio, leer libros o hacer un pasatiempo por separado.
Los socios deben buscar una comunicación abierta sobre sus emociones y necesidades y no considerar que su pareja es indiferente o no está interesada.
Las parejas deben evitar acusarse o criticarse mutuamente por sus sentimientos o acciones. En cambio, deben centrarse en entenderse y apoyarse mutuamente en el proceso de curación.
La abstinencia causada por una lesión puede afectar significativamente la relación, lo que conduce a malentendidos y tensiones entre los socios.
Las parejas que trabajan juntas para entenderse y apoyarse mutuamente en estos momentos difíciles pueden ser más fuertes que antes.Mediante la búsqueda de ayuda profesional, el autocuidado y la comunicación eficaz, los socios pueden superar estos desafíos y mejorar la sostenibilidad de sus relaciones.
¿Qué consecuencias relacionales surgen cuando la abstinencia causada por el trauma es malinterpretada como desinterés?
Una interpretación incorrecta de la cancelación causada por una lesión puede dar lugar a rechazo relacional y tensión. Esto puede ocurrir cuando las parejas sugieren que la falta de interés o compromiso de su ser querido se debe a una decisión activa de distanciarse de la relación en lugar de un síntoma de trastorno de estrés postraumático (TEPT). Este malentendido, desatendido, puede socavar la confianza y la intimidad en las relaciones, lo que puede conducir a resentimientos y conflictos.