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SEXUALIZACIÓN Y FITNESS: CÓMO AFECTA LA SOCIEDAD A SU SALUD MENTAL esEN IT FR DE PL PT RU JA CN

La sexualización es un fenómeno común que implica crear una imagen de algo en términos de su atractivo para los demás.

Por ejemplo, una persona puede ser descrita como «sexual» si tiene una buena apariencia. Esta idea puede referirse a cualquier tema o actividad, como comer o hacer ejercicio.

Sin embargo, en el caso de Instagram parece especialmente común porque la gente suele publicar fotos de sí misma haciendo ejercicio, como yoga o yendo a correr. Estos posts suelen ir acompañados de hashtags como fitspo (fithspiration), healthybody e incluso sexymommy. Se entiende que la belleza física y la salud van de la mano. ¿Y cómo ser alguien que no se parece a los ideales tradicionales de belleza? ¿Todavía se les permite participar en estas actividades sin ser considerados indignos por su peso o apariencia? Además, ¿cómo afecta esto a su salud mental?

La respuesta puede sorprenderle; los estudios demuestran que la sexualización de ciertos comportamientos tiene consecuencias negativas tanto para las personas como para la sociedad en general. Cuando alguien ve imágenes de otros practicando fitness y las relaciona con el atractivo sexual, es más probable que experimente vergüenza por sus cuerpos.

Además, refuerza los estereotipos sobre quién merece ser respetado, basándose únicamente en su apariencia, lo que puede crear una sensación de aislamiento entre quienes no cumplen.

Además, cuando las personas asocian ciertos tipos de cuerpo con la conveniencia y la dignidad, dificulta el acceso de todos los demás a los espacios públicos donde se mantienen estos ideales.

Además, hay datos que indican que las mujeres experimentan niveles más altos de estrés que los hombres cuando se comparan con otros en Internet. Este estrés puede conducir a pensamientos y emociones negativas, incluyendo ansiedad y depresión. Y cuando las mujeres ven imágenes de otras mujeres que parecen perfectas - con el tipo de cuerpo «correcto», ropa, maquillaje, cabello - pueden sentir que no se miden y se obsesionan con alcanzar la perfección. En algunos casos, esta obsesión puede llevar a trastornos alimentarios o a hacerse daño.

Además, esta intersección entre la estética, la salud, la moda y la cultura del fitness tiene consecuencias que van más allá de los meros problemas de imagen corporal. También contribuye a objetivar a las mujeres (y posiblemente a los hombres) como objetos y no como personas con necesidades y personalidades complejas. Cuando nos vemos principalmente a través de nuestros atributos físicos y no como personas enteras con intereses y experiencias únicas, puede ser difícil conectar con otros de manera significativa o establecer relaciones reales.

¡La buena noticia es que no necesitas usar Instagram si quieres mantenerte saludable y en forma! Hay muchas alternativas disponibles en la red, como vídeos de YouTube, artículos de expertos en la materia o incluso conversaciones con amigos sobre sus objetivos. También recuerde: todos tienen más de un peine; lo que funciona para otra persona puede no funcionar para usted, así que pruebe cosas diferentes hasta que encuentre algo que parezca correcto.

Finalmente, reconozca que su valor va mucho más allá de lo que pesa en el gimnasio o de lo apretada que se ve su prensa en la cámara. Te mereces el amor y el reconocimiento sin importar tu apariencia, y nada será capaz de cambiar este hecho.

¿Cómo se cruza la estética erótica de Instagram con la cultura del bienestar, la moda y el fitness, influyendo en las asociaciones inconscientes entre la deseabilidad, la salud y el valor moral?

La estética erótica de Instagram es cada vez más popular entre las personas que están interesadas en promover su apariencia y estilo de vida en las plataformas de redes sociales. La integración del erotismo en el fitness, el bienestar y la cultura de la moda ha creado una nueva tendencia que forma las percepciones de las personas sobre lo que significa ser atractivo, saludable y moralmente valioso.