personas LGBT son un grupo de personas que a lo largo de su vida han enfrentado opresión sistémica, discriminación y microagresión. Estas formas de prejuicio pueden afectar su salud mental a largo plazo, lo que se traducirá en una mayor incidencia de depresión, ansiedad y otros problemas psicológicos. Este artículo abordará cómo esta experiencia afecta a las trayectorias de salud mental de las personas LGTBI y qué pasos se pueden tomar para mejorarlas.
Experiencia de la opresión sistémica
La opresión sistémica se define como una forma institucionalizada de discriminación que se basa en la dinámica de poder entre grupos de personas. En este contexto, los representantes LGBT se enfrentan al acoso de diversas instituciones como el gobierno, la educación, las fuerzas del orden y los medios de comunicación. Pueden ser discriminados en la búsqueda de empleo, vivienda, atención médica y otros servicios. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, marginación y aislamiento que puede afectar negativamente su salud mental.
Las personas LGBT pueden sentir que no tienen un lugar en la sociedad o que su contribución no se valora, lo que conduce a una baja autoestima y autoestima.
Discriminación y microagresión
La discriminación y la microagresión se refieren a comentarios, acciones o actitudes negativas dirigidas a personas LGBT basadas en su orientación sexual o identidad de género. Los ejemplos incluyen el sexo incorrecto, ignorar o negar el acceso a recursos debido a su sexualidad o expresión de género. Estas experiencias pueden causar molestias y traumas significativos, lo que dará lugar a síntomas de depresión, trastorno de estrés postraumático (TEPT) y pensamientos suicidas.
Estos incidentes pueden reforzar los estereotipos negativos sobre las personas LGBT, perpetuando el ciclo de prejuicios y contribuyendo al deterioro de la salud mental.
Efectos a largo plazo en la salud mental
El efecto combinado de la opresión sistémica, la discriminación y la microagresión puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental de las personas LGBT. Los estudios han demostrado que son más propensos que las personas heterosexuales a experimentar ansiedad, depresión, abuso de sustancias y otros problemas psicológicos. También pueden estar en mayor riesgo de suicidarse y autolesionarse debido a sentimientos de desesperanza y desesperación.
Esta experiencia puede llevar a dificultades interpersonales, como la exclusión social, el conflicto de relaciones y la dificultad de encontrar sistemas de apoyo.
Mejorar los resultados en salud mental
Existen varias medidas que se pueden tomar para mejorar las trayectorias de salud mental de las personas LGBT. En primer lugar, es importante darles espacios seguros donde se sientan cómodos expresándose sin temor a ser condenados o rechazados. Esto puede incluir la creación de políticas que protejan contra la discriminación en la educación, el empleo y la vivienda. En segundo lugar, la formación sobre cuestiones LGBT debe incluirse en los programas escolares y en los cursos de formación en el lugar de trabajo, a fin de aumentar la concienciación y reducir el estigma.
Dar acceso a servicios de salud mental adaptados a sus necesidades puede ayudar a las personas LGBT a hacer frente a los efectos de los prejuicios y contribuir a la curación y la sostenibilidad.
¿Cómo influyen las experiencias de opresión sistémica, discriminación y microagresión en las trayectorias de salud mental a largo plazo de las personas LGBT?
Los estudios sobre el tema aún están en desarrollo, pero los estudios existentes sugieren que la exposición a la opresión sistémica, la discriminación y la microagresión puede conducir a un mayor riesgo de depresión, ansiedad, trastorno por estrés postraumático (TEPT) y otras formas de psicopatología entre los miembros de grupos minoritarios como las personas LGBT.