personas LGBTQ + enfrentan desafíos únicos relacionados con sus personalidades y experiencias, especialmente cuando se trata de problemas relacionados con el borrado o la invisibilidad. Estos problemas pueden tener un profundo impacto en la salud mental, la autoestima y el desarrollo de la personalidad de una persona, lo que conduce a una sensación de aislamiento, ansiedad, depresión e incluso suicidio. Este artículo examinará cómo esta experiencia da forma a la vida de las personas LGBTQ +, incluyendo cómo se orientan en el estigma social, la discriminación y la marginación.
Borrar la identidad LGBTQ +
Una experiencia común para los miembros de la comunidad LGBTQ + es negarse a reconocer o confirmar su identidad. En culturas heteronormativas dominadas por normas cisgénero, heterosexuales, aquellos que no encajan en este binario pueden ser ignorados o rechazados como «otros».
Por ejemplo, las personas que se identifican como transgénero, genderquir, no binario, pansexual o asexual pueden luchar para obtener el reconocimiento de la sociedad en su conjunto. Como resultado, pueden sentirse invisibles, silenciosos e ignorados.
Estas experiencias pueden conducir a sentimientos de soledad y aislamiento que pueden afectar la salud mental. Los estudios han demostrado que los grupos marginales tienden a reportar tasas más altas de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental que la población en general. Cuando las personas no pueden ponerse en contacto con otras personas que comparten experiencias o creencias similares, pueden sentirse aisladas y solas, aumentando la sensación de distensión.
Además, la falta de representación y verificación puede crear una sensación de vergüenza y vergüenza sobre su propia identidad, lo que agrava aún más el problema.
Invisibilidad y autoestima
Además de borrar, algunas personas LGBTQ + también pueden enfrentarse a la invisibilidad en sus comunidades. Esto puede significar que su personalidad o experiencia no son reconocidas por amigos, familiares o colegas, incluso cuando estas personas son conscientes de ellos personalmente. Las personas que se identifican como bisexuales, poliamoras, extrañas o francamente extrañas pueden subestimar o minimizar sus identidades, lo que lleva a un sentimiento de invalidez e inadecuación.
También puede afectar a la autoestima, especialmente si la persona ya está experimentando problemas relacionados con la imagen corporal o la apariencia.
Por ejemplo, las personas que no cumplen con los estándares tradicionales de belleza o feminidad/masculinidad pueden verse como «menos» que sus compañeros cisgénero, lo que agrava aún más la sensación de inseguridad y baja autoestima. Esto puede conducir a un aumento de la ansiedad social, evitando comportamientos y dificultades para formar relaciones estrechas.
Desarrollo de la identidad
Finalmente, el borrado y la invisibilidad también pueden afectar el desarrollo de la identidad para las personas LGBTQ +. Sin ejemplos positivos a seguir o mentores que reflejen sus personalidades y experiencias únicas, las personas pueden luchar por entenderse a sí mismas y su lugar en la sociedad. Pueden sentirse como extraños, incapaces de aceptarse completamente debido al estigma social y los prejuicios. Esto puede generar confusión, dudas e incluso sensación de pérdida o confusión.
Además, sin una representación positiva en los medios de comunicación u otras instituciones culturales, las personas pueden sentirse alejadas de la cultura subyacente, lo que conduce a un mayor sentimiento de aislamiento.
En última instancia, puede conducir a una falta de confianza en sí mismo, autoestima y autoestima que puede afectar a todos los ámbitos de la vida, incluyendo la elección de la profesión, las relaciones personales y el bienestar general.
En conclusión, el borrado y la invisibilidad en las comunidades LGBTQ + pueden tener un impacto significativo en la salud mental, la autoestima y el desarrollo de la identidad. Estas experiencias pueden provocar sentimientos de soledad, vergüenza e insuficiencia, lo que se traducirá en un aumento del estrés y un deterioro de la calidad de vida.Es fundamental que trabajemos hacia un mayor reconocimiento e inclusión de todas las identidades, especialmente las que son marginadas o malinterpretadas por la sociedad en su conjunto. Al hacerlo, podemos crear un mundo más justo y equitativo para todos, independientemente de la orientación sexual, la identidad de género o el estilo de relación.
¿Cómo afecta la experiencia de borrado o invisibilidad en las comunidades LGBTQ + a la salud mental, la autoestima y el desarrollo de la identidad?
Los estudios muestran que la discriminación y marginación que sufren las personas LGBTQ + puede tener un impacto significativo en su salud mental y sentido de identidad. Los estudios sugieren que las personas LGBTQ + pueden estar en mayor riesgo de ansiedad, depresión, abuso de sustancias y pensamientos suicidas debido al estigma social y la falta de aceptación. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad y disminución de la autoestima.