ЛГБТК + люди сталкиваются с уникальными проблемами, связанными с их личностями и опытом, особенно когда речь идет о проблемах, связанных со стиранием или невидимостью. Эти проблемы могут оказать глубокое влияние на психическое здоровье, самооценку и развитие личности человека, что приведет к ощущению изоляции, тревоги, депрессии и даже суицидальности. В этой статье будет рассмотрено, как этот опыт формирует жизнь людей ЛГБТК +, включая то, как они ориентируются в социальной стигме, дискриминации и маргинализации.
Стирание идентичности ЛГБТК +
Один общий опыт для членов сообщества ЛГБТК + - отказ в признании или подтверждении своей идентичности. В гетеронормативных культурах, где доминируют цисгендерные, гетеросексуальные нормы, те, кто не вписывается в этот бинарник, могут быть проигнорированы или отклонены как «другие «.
Например, люди, которые идентифицируют себя как трансгендеры, гендерквиры, небинарные, пансексуалы или асексуалы, могут изо всех сил пытаться получить признание со стороны общества в целом. В результате они могут чувствовать себя невидимыми, молчаливыми и игнорируемыми.
Эти переживания могут привести к чувству одиночества и изоляции, что может повлиять на психическое здоровье. Исследования показали, что маргинальные группы, как правило, сообщают о более высоких показателях депрессии, тревоги и других проблем психического здоровья, чем население в целом. Когда люди не могут связаться с другими людьми, которые разделяют подобный опыт или убеждения, они могут чувствовать себя изолированными и одинокими, увеличивая чувство дистресса.
Кроме того, отсутствие представления и проверки может создать чувство стыда и смущения по поводу собственной идентичности, что еще больше усугубляет проблему.
Невидимость и самооценка
В дополнение к стиранию, некоторые ЛГБТК + люди могут также столкнуться с невидимостью в своих общин. Это может означать, что их личность или опыт не распознаются друзьями, семьей или коллегами, даже когда эти люди знают о них лично. Люди, которые идентифицируют себя как бисексуалов, полиаморов, странных или откровенно странных, могут недооценивать или сводить к минимуму свои личности, приводя к чувству недействительности и неадекватности.
Это также может повлиять на самооценку, особенно если человек уже испытывает проблемы, связанные с образом тела или внешним видом.
Например, люди, которые не соответствуют традиционным стандартам красоты или женственности/мужественности, могут рассматриваться как «меньше», чем их цисгендерные сверстники, что еще больше усугубляет чувство незащищенности и низкой самооценки. Это может привести к усилению социальной тревоги, избегающему поведению и трудностям в формировании тесных отношений.
Развитие идентичности
Наконец, стирание и невидимость могут также повлиять на развитие идентичности для ЛГБТК + людей. Без положительных примеров для подражания или наставников, которые отражают их уникальные личности и опыт, люди могут изо всех сил пытаться понять себя и свое место в обществе. Они могут чувствовать себя чужаками, неспособными полностью принять себя из-за социальной стигмы и предрассудков. Это может привести к путанице, сомнениям и даже ощущению потери или замешательства.
Кроме того, без позитивного представительства в СМИ или других учреждениях культуры, люди могут чувствовать себя отчужденными от основной культуры, что приводит к дальнейшему чувству изоляции.
В конечном итоге, это может привести к отсутствию уверенности в себе, самооценки и самооценки, которые могут повлиять на все сферы жизни, включая выбор профессии, личные отношения и общее благополучие.
В заключение, стирание и невидимость в ЛГБТК + сообществах могут оказать значительное влияние на психическое здоровье, самооценку и развитие идентичности. Эти переживания могут вызвать чувство одиночества, стыда и неадекватности, что приведет к усилению стресса и ухудшению качества жизни. Крайне важно, чтобы мы работали в направлении большего признания и включения всех идентичностей, особенно тех, которые маргинализированы или неправильно поняты обществом в целом.Тем самым мы можем создать более справедливый и справедливый мир для всех, независимо от сексуальной ориентации, гендерной идентичности или стиля отношений.
Как опыт стирания или невидимости в сообществах ЛГБТК + влияет на психическое здоровье, самооценку и развитие идентичности?
Исследования показывают, что дискриминация и маргинализация, с которыми сталкиваются люди ЛГБТК +, могут оказать значительное влияние на их психическое здоровье и чувство идентичности. Исследования показывают, что люди ЛГБТК + могут подвергаться большему риску тревоги, депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и суицидальных мыслей из-за социальной стигмы и отсутствия признания. Это может привести к ощущению изоляции, одиночества и снижению самооценки.