una mancha G es una zona de tejido situada a unas dos pulgadas dentro de la vagina que algunas mujeres informan que sienten una estimulación agradable al presionar durante el sexo. Se cree que en los hombres el tejido eréctil es similar al clítoris y la glándula prostática. En 19444, el ginecólogo alemán Ernst Grafenberg publicó sus conclusiones sobre la zona erógena femenina, a la que llamó «Zona p» por «punto P», que más tarde se conoció como punto G tras su muerte. Aunque hay estudios contradictorios sobre si existe, muchas mujeres informan que experimentan orgasmos a partir de la estimulación de esta zona. De hecho, según un estudio, el 80% de las mujeres solo pueden experimentar orgasmo a través de sus manchas G. Algunos expertos creen que la mancha G puede estar conectada a las glándulas de Scena y uretra, otros afirman que no existe en absoluto. Los investigadores encontraron que es muy diferente en diferentes personas y depende de factores como la edad, la genética y las hormonas. A pesar de la controversia en torno a su existencia y mecanismos de acción, G-spot continúa siendo una parte importante de la investigación sexual para muchas personas. Aquí hay algunas técnicas para explorar su punto G y aumentar el placer durante la masturbación o el sexo de pareja. En primer lugar, caiga en posiciones donde su punto G es fácilmente accesible, por ejemplo, acostado con las piernas ampliamente expuestas. Use los dedos, el consolador o el pene para presionar firmemente contra la pared anterior de la vagina, tendiendo hacia el ombligo. Experimente con diferentes ángulos, velocidades y presiones hasta que se sienta cómodo. También puede intentar usar grasa o insertar el dedo analmente primero para aumentar la excitación. Muchas mujeres prefieren apoplejías suaves, mientras que otras disfrutan de sensaciones más intensas. Trate de cambiar su posición para aportar diversidad a su experiencia.
Finalmente, tómese el tiempo para relajarse y centrarse en las sensaciones en su cuerpo, dejándose disfrutar plenamente del momento. Recuerda que cada uno experimenta el placer de manera diferente, así que no tengas miedo de experimentar y encontrar lo que más te convenga. G-point sigue siendo un tema fascinante en el campo de la sexualidad humana, y aún queda mucho por aprender sobre su potencial papel en los orgasmos femeninos. Ya sea real o imaginario, puede convertirse en una fuente de intenso placer y crecimiento personal para quienes lo aceptan.