A medida que los investigadores estudian los efectos del Kaming Out en el bienestar psicológico de las personas lesbianas, gays, bisexuales y transgénero (LGBT), es cada vez más evidente que varios factores juegan un papel. Uno de esos factores es el apoyo social. Esto se aplica al nivel de ayuda emocional y práctica que brindan familiares, amigos, colegas y miembros de la comunidad a las personas que se identifican como LGBT. Los estudios han demostrado que aquellos que reciben un alto nivel de apoyo social de sus redes sociales tienden a tener mejores resultados en salud mental que aquellos que no lo hacen. A la inversa, la falta de apoyo social puede conducir a un aumento del estrés, la ansiedad, la depresión e incluso a pensamientos y comportamientos suicidas. La pregunta es: ¿cuál es la relación entre revelar su orientación sexual y buscar apoyo social? ¿Y cómo afecta esto a los resultados de salud mental a largo plazo para adultos LGBT?
Un estudio publicado en el Journal of Homosexuality examinó estas preguntas entrevistando a una gran muestra de adultos LGBT que viven en California. Los resultados mostraron que las personas que estaban «fuera» de la mayoría o de toda su red social reportaron mayores niveles de satisfacción con la vida, menos síntomas de depresión y menos ansiedad que quienes aún no habían salido o solo compartían su personalidad con algunos, pero no con todos sus compañeros.
Además, los participantes que se sintieron apoyados en sus círculos sociales tendieron a reportar menores tasas de abuso de sustancias y mayor autoestima en comparación con aquellos que no se sintieron apoyados. Estos resultados sugieren que la salida puede ser un paso importante para lograr resultados positivos en salud mental para las personas LGBT, pero esto no es suficiente en sí mismo - el apoyo social también juega un papel crucial en la promoción del bienestar.
Otro estudio realizado por investigadores de la Universidad de Texas abordó específicamente los efectos de las relaciones románticas en la salud mental de los gays. Descubrieron que tener una pareja que aceptara y mantuviera su orientación sexual se debía a una mayor resistencia psicológica y un mejor funcionamiento general. Sin embargo, aquellos que han experimentado rechazo por parte de familiares o amigos debido a su sexualidad han tenido más probabilidades de luchar contra la sensación de aislamiento y soledad. Esto subraya la importancia de encontrar lugares seguros donde las personas LGBT puedan discutir su identidad sin temor a ser condenadas o estigmatizadas.
En general, parece haber una estrecha relación entre revelar su orientación sexual, en busca de apoyo social y resultados positivos a largo plazo en salud mental entre los adultos LGBT.
Sin embargo, se necesita más investigación para comprender los matices de este complejo problema y cómo puede variar en los diferentes subgrupos dentro de la comunidad. Continuando con el estudio de estos temas, podemos entender cómo contribuir mejor al bienestar emocional de las personas LGBT y crear un entorno más seguro e inclusivo para todos.
¿Cuál es la relación entre la divulgación de la orientación sexual, el apoyo social y los efectos a largo plazo en la salud mental de los adultos LGBT?
La relación entre la divulgación de la orientación sexual, el apoyo social y los efectos a largo plazo en la salud mental ha sido estudiada cuidadosamente entre las poblaciones LGBT. Los estudios sugieren que el Kaming Out (es decir, la autodescubrimiento de su orientación sexual) puede estar relacionado con consecuencias tanto positivas como negativas para las personas LGBT.