بينما يدرس الباحثون تأثير التراكم على الرفاهية النفسية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBT)، يتضح بشكل متزايد أن هناك عوامل مختلفة تلعب دورًا. أحد هذه العوامل هو الدعم الاجتماعي. يشير هذا إلى مستوى الرعاية العاطفية والعملية التي يقدمها أفراد الأسرة والأصدقاء والزملاء وأفراد المجتمع للأفراد الذين يتم تحديدهم على أنهم من مجتمع الميم. أظهرت الأبحاث أن أولئك الذين يتلقون مستويات عالية من الدعم الاجتماعي من شبكاتهم الاجتماعية يميلون إلى الحصول على نتائج أفضل للصحة العقلية من أولئك الذين لا يتلقون ذلك. على العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي نقص الدعم الاجتماعي إلى زيادة التوتر والقلق والاكتئاب وحتى الأفكار والسلوكيات الانتحارية. السؤال يطرح نفسه: ما هي العلاقة بين الكشف عن توجهك الجنسي وإيجاد الدعم الاجتماعي ؟ وكيف يؤثر ذلك على نتائج الصحة العقلية طويلة المدى للبالغين من مجتمع الميم ؟ فحصت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة المثلية الجنسية هذه القضايا من خلال إجراء مقابلات مع عينة كبيرة من البالغين المثليين الذين يعيشون في كاليفورنيا. أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين كانوا «خارج» معظم أو كل شبكاتهم الاجتماعية أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن الحياة، وأعراض أقل للاكتئاب وقلق أقل من أولئك الذين لم يخرجوا بعد أو شاركوا هوياتهم فقط مع البعض ولكن ليس كل أقرانهم. بالإضافة إلى ذلك، يميل المشاركون الذين شعروا بالدعم في دوائرهم الاجتماعية إلى الإبلاغ عن معدلات أقل لتعاطي المخدرات وارتفاع احترام الذات مقارنة بأولئك الذين لم يشعروا بالدعم. تشير هذه النتائج إلى أن الخروج قد يكون خطوة مهمة نحو تحقيق نتائج إيجابية للصحة العقلية للأشخاص المثليين، لكنه لا يكفي بمفرده - يلعب الدعم الاجتماعي أيضًا دورًا حاسمًا في تعزيز الرفاهية.
نظرت دراسة أخرى أجراها باحثون في جامعة تكساس على وجه التحديد في آثار العلاقات الرومانسية على الصحة العقلية للرجال المثليين. ووجدوا أن وجود شريك يقبل ميوله الجنسية ويحافظ عليها كان مرتبطًا بمرونة نفسية أكبر وأداء عام أفضل. ومع ذلك، فإن أولئك الذين عانوا من الرفض من أفراد الأسرة أو الأصدقاء بسبب حياتهم الجنسية كانوا أكثر عرضة للصراع مع مشاعر العزلة والوحدة. يسلط هذا الضوء على أهمية العثور على مساحات آمنة حيث يمكن للأشخاص المثليين مناقشة هويتهم دون خوف من الحكم أو وصمة العار.
بشكل عام، يبدو أن هناك ارتباطًا قويًا بين الكشف عن التوجه الجنسي للفرد، والسعي للحصول على الدعم الاجتماعي والنتائج الإيجابية طويلة الأجل للصحة العقلية بين البالغين من مجتمع الميم. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الفروق الدقيقة في هذه القضية المعقدة وكيف يمكن أن تختلف عبر المجموعات الفرعية المختلفة داخل المجتمع. من خلال الاستمرار في استكشاف هذه القضايا، يمكننا أن نفهم أفضل السبل لتعزيز الرفاهية العاطفية للأشخاص المثليين وخلق بيئة أكثر أمانًا وشمولاً للجميع.
ما هي العلاقة بين الكشف عن التوجه الجنسي والدعم الاجتماعي ونتائج الصحة العقلية طويلة الأجل لدى البالغين من مجتمع الميم ؟
تمت دراسة العلاقة بين الكشف عن التوجه الجنسي والدعم الاجتماعي ونتائج الصحة العقلية طويلة الأجل على نطاق واسع بين السكان المثليين. تشير الأبحاث إلى أن الخروج (أي التعرض الذاتي للتوجه الجنسي للفرد) قد يرتبط بالعواقب الإيجابية والسلبية للأشخاص المثليين.