По мере того, как исследователи изучают влияние каминг-аута на психологическое благополучие лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ), становится все более очевидным, что различные факторы играют роль. Один из таких факторов - социальная поддержка. Это относится к уровню эмоциональной и практической помощи, оказываемой членами семьи, друзьями, коллегами и членами сообщества лицам, идентифицирующим себя как ЛГБТ. Исследования показали, что те, кто получает высокий уровень социальной поддержки от своих социальных сетей, как правило, имеют лучшие результаты в отношении психического здоровья, чем те, кто этого не делает. И наоборот, отсутствие социальной поддержки может привести к усилению стресса, тревоги, депрессии и даже суицидальным мыслям и поведению. Напрашивается вопрос: какова взаимосвязь между раскрытием своей сексуальной ориентации и поиском социальной поддержки? И как это влияет на долгосрочные результаты в отношении психического здоровья для взрослых ЛГБТ?
Одно исследование, опубликованное в Журнале гомосексуальности, изучило эти вопросы, опросив большую выборку взрослых ЛГБТ, живущих в Калифорнии. Результаты показали, что люди, которые были «вне» большинства или всей своей социальной сети, сообщили о более высоком уровне удовлетворенности жизнью, меньше симптомов депрессии и меньше беспокойства, чем у тех, кто еще не вышел или только поделился своей личностью с некоторыми, но не со всеми своими сверстниками.
Кроме того, участники, которые чувствовали поддержку в своих социальных кругах, как правило, сообщали о более низких показателях злоупотребления психоактивными веществами и более высокой самооценке по сравнению с теми, кто не чувствовал поддержки. Эти результаты показывают, что выход может быть важным шагом на пути к достижению положительных результатов в отношении психического здоровья для ЛГБТ-людей, но этого недостаточно само по себе - социальная поддержка также играет решающую роль в содействии благополучию.
В другом исследовании, проведенном исследователями из Университета Техаса, конкретно рассматривалось влияние романтических отношений на психическое здоровье геев. Они обнаружили, что наличие партнера, который принимал и поддерживал свою сексуальную ориентацию, было связано с большей психологической устойчивостью и лучшим общим функционированием. Однако те, кто испытывал неприятие со стороны членов семьи или друзей из-за своей сексуальности, чаще боролись с чувством изоляции и одиночества. Это подчеркивает важность поиска безопасных мест, где ЛГБТ-люди могут обсуждать свою личность, не опасаясь осуждения или стигмы.
В целом, по-видимому, существует тесная связь между раскрытием своей сексуальной ориентации, в поисках социальной поддержки и положительных долгосрочных результатов в области психического здоровья среди взрослых ЛГБТ.
Однако, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять нюансы этой сложной проблемы и то, как она может различаться в различных подгруппах внутри сообщества. Продолжая изучать эти вопросы, мы можем понять, как наилучшим образом способствовать эмоциональному благополучию ЛГБТ-людей и создать более безопасную и инклюзивную среду для всех.
Какова связь между раскрытием информации о сексуальной ориентации, социальной поддержкой и долгосрочными последствиями для психического здоровья у взрослых ЛГБТ?
Взаимосвязь между раскрытием информации о сексуальной ориентации, социальной поддержкой и долгосрочными последствиями для психического здоровья была тщательно изучена среди ЛГБТ-групп населения. Исследования показывают, что каминг-аут (то есть саморазоблачение своей сексуальной ориентации) может быть связан как с позитивными, так и с негативными последствиями для ЛГБТ-людей.