Una idea errónea común sobre la sexualidad femenina es que es lineal e inmutable a lo largo de la vida.
Sin embargo, este no es el caso. Muchas mujeres experimentan cambios significativos en sus deseos y comportamientos sexuales durante las fases de transición de la salud, como la perimenopausia y la menopausia, que pueden tener un profundo impacto en sus relaciones. La motivación de las mujeres hacia la intimidad sexual puede cambiar drásticamente en este momento debido a fluctuaciones hormonales, cambios físicos y factores psicológicos.
La perimenopausia es el tiempo previo a la menopausia, cuando los ovarios de la mujer comienzan a producir menos estrógeno y progesterona, las hormonas encargadas de regular el ciclo menstrual. Esta etapa suele durar cuatro años, pero puede variar ampliamente según las circunstancias individuales. Durante este tiempo, las mujeres pueden experimentar síntomas como sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor y sequedad vaginal que pueden afectar su vida sexual. Para algunas mujeres, la perimenopausia también puede conducir a un aumento de la libido o el deseo de nuevos tipos de estimulación, mientras que otras pueden sentirse menos interesadas en el sexo en general.
La posmenopausia se refiere a un punto en el que una mujer no ha tenido su período durante doce meses y ya no puede quedar embarazada de forma natural. Después de la menopausia, las mujeres experimentan una fuerte caída en los niveles de estrógeno, lo que puede conducir a nuevos cambios en el funcionamiento sexual. Algunas mujeres reportan un aumento en el deseo sexual, mientras que otras pueden sentir una disminución.
Además, las mujeres posmenopáusicas son más propensas a sufrir atrofia vaginal y otras complicaciones que hacen que las relaciones sexuales sean dolorosas o difíciles. Los ajustes relacionales acompañan estos cambios en la motivación; por ejemplo, las parejas que antes dependían de la atracción física espontánea pueden tener que aprender a planificar y planificar momentos íntimos juntos.
En general, es importante que ambas parejas en la relación sean abiertas y honestas con respecto a cualquier cambio en los deseos y comportamientos sexuales durante las fases de transición de la salud. La comunicación de necesidades y preferencias es crucial para mantener una relación sexual satisfactoria y satisfactoria durante toda la vida. Al comprender y adaptarse a las motivaciones cambiantes del otro, las parejas pueden seguir creciendo y desarrollándose juntas, incluso cuando envejecen.
¿Cómo se motiva a las mujeres a cambiar su intimidad sexual durante las fases transitorias de la salud, como la perimenopausia o la posmenopausia, y qué ajustes relacionales acompañan estos cambios?
Durante el período de transición, como la menstruación, el embarazo o la menopausia, el cuerpo de la mujer sufre cambios que pueden afectar su atracción sexual, estado de ánimo, niveles de energía y otros factores que contribuyen a su bienestar general. Mientras que algunas mujeres todavía pueden estar interesadas en el sexo durante este tiempo, otras pueden experimentar una disminución de la libido o cambios en su respuesta física a la estimulación.