La represión sexual es una práctica común entre los militares durante el servicio de combate, cuando se les exige suprimir sus deseos naturales de contacto físico y emocional. La supresión sexual implica negar o limitar sus propios impulsos e impulsos sexuales y puede producir diferentes consecuencias psicológicas que pueden afectar de manera diferente tanto a hombres como a mujeres. En este artículo se analizarán las consecuencias psicológicas de la represión sexual durante el servicio activo de combate para ambos sexos y se presentarán soluciones basadas en evidencia para superar estos problemas.
Supresión sexual
La supresión sexual es un acto deliberado de supresión de pensamientos, sentimientos y comportamientos sexuales. Esto suele practicarse en entornos militares porque contribuye a la disciplina, la lealtad y la concentración, que son rasgos importantes del éxito en combate. Los soldados deben ser capaces de controlarse física y emocionalmente para cumplir con sus deberes de manera efectiva, evitando que las distracciones interfieran en su cumplimiento.
Esta supresión tiene sus defectos, ya que la energía sexual debe expresarse en algún lugar; de lo contrario, se vuelve perjudicial para la salud mental.
Consecuencias psicológicas
El impacto psicológico de la represión sexual durante el servicio de combate puede variar de leve a grave, dependiendo de la personalidad, temperamento e historia personal de la persona. Algunas personas pueden experimentar ansiedad, depresión, irritabilidad e ira debido a la constante supresión de sus deseos sexuales. Otros pueden desarrollar trastornos alimenticios, problemas de abuso de sustancias o comportamientos autolesivos como cortes o quemaduras. Estas acciones son a menudo una forma de aliviar la tensión y aliviar el estrés causado por la sexualidad deprimida.
Los hombres y las mujeres se ven afectados de manera diferente
Aunque ambos sexos son susceptibles a la supresión sexual, hay diferencias en la forma en que experimentan sus consecuencias psicológicas. Los hombres tienden a expresar su frustración sexual a través de agresiones, violencia, conductas arriesgadas e infidelidades, mientras que las mujeres pueden experimentar abstinencia emocional, baja autoestima y problemas de imagen corporal.
Los hombres que se involucran en conductas de riesgo durante el despliegue pueden exponerse a ETS y otras enfermedades que pueden afectar su bienestar físico.
Soluciones para superar los efectos psicológicos
Para superar los efectos negativos de la represión sexual durante el servicio activo de combate, los soldados deben buscar ayuda profesional de consejeros especializados en militares. También deben pensar en hacer ejercicio, como correr, nadar o hacer levantamiento de pesas, para liberar la energía depositada y reducir los niveles de estrés.
Encontrar formas de comunicarse con los miembros de la familia a través de cartas, correos electrónicos o llamadas telefónicas es esencial para mantener una relación saludable y evitar el aislamiento. Practicar técnicas de relajación, como ejercicios de respiración profunda, meditación o yoga, puede ayudar a aliviar el estrés.
Encontrar grupos de apoyo donde las personas puedan compartir sus experiencias y sentimientos puede ser útil para manejar los problemas emocionales de la supresión sexual durante el despliegue.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de la represión sexual durante el servicio activo de combate?
Hay pruebas de que la represión sexual puede tener efectos psicológicos negativos en las personas que desempeñan funciones de combate activo. Estos efectos pueden incluir disminución de la moral, aumento de los niveles de estrés y dificultad para superar experiencias traumáticas. Además, algunos estudios sugieren que la supresión de los deseos sexuales durante el servicio militar puede promover sentimientos de culpa, vergüenza y aislamiento, lo que puede agravar aún más estos efectos negativos.