El proceso de reinserción en la sociedad y el establecimiento de relaciones románticas y sexuales significativas puede ser extremadamente difícil para los veteranos que han sufrido traumas durante el servicio. Esto es especialmente cierto si han sufrido traumas físicos, cicatrices emocionales o estrés postraumático como resultado de su experiencia militar. Además de adaptarse a la vida civil, que a menudo implica buscar trabajo y vivienda, los veteranos también deben luchar contra el impacto psicológico de sus experiencias y los posibles cambios en su red social y sistema de apoyo.
Uno de los principales desafíos a los que se enfrentan los veteranos al regresar a casa después de una pelea es recuperar la confianza y la intimidad con familiares, amigos y parejas románticas. Muchas personas luchan con sentimientos de aislamiento, soledad y ansiedad, lo que puede dificultar el vínculo emocional con los demás.
Algunos pueden experimentar sentimientos de culpa por haber sobrevivido y otros no, lo que resulta en dificultades para formar vínculos estrechos con personas cercanas.
Si se habla específicamente del sexo, es difícil para muchos veteranos pasar de un dispositivo estricto y una regulación de la vida militar a las libertades y libertades de la vida civil. Pueden sentirse inapropiados en condiciones en las que se espera que sigan ciertas normas sociales o realicen actividades que alguna vez fueron tabú. Lo que complica aún más las cosas, muchos veteranos sufren trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión u otros trastornos mentales que afectan su capacidad para mantener relaciones estables. Estos problemas pueden conducir a disfunción sexual, como disfunción eréctil o disminución de la libido, y hacerlo más difícil de establecer y mantener conexiones románticas satisfactorias.
El proceso de reestructuración requiere tiempo y paciencia. Los veteranos deben ser pacientes consigo mismos y permitir el progreso gradual. Puede ser útil que busquen ayuda profesional de un terapeuta o consultor especializado en estrés postraumático o problemas relacionados con la lesión. También es importante recordar que no existe un enfoque universal para la recuperación; lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Lo principal es mantenerse abierto, flexible y listo para probar nuevas estrategias hasta que encuentre algo que funcione.
A pesar de estos desafíos, las personas pueden tomar medidas para aumentar sus posibilidades de reintegración exitosa en la sociedad y encontrar relaciones plenas. En primer lugar, es muy importante buscar el apoyo de familiares y amigos de confianza que entiendan sus experiencias y necesidades. Unirse a un grupo de veteranos que tienen orígenes similares también puede proporcionar información valiosa y perspectivas. En segundo lugar, es importante desarrollar aficiones, intereses y actividades más allá del mundo militar que aporten alegría y sentido. Esto puede incluir entrenamiento, voluntariado o simplemente pasar tiempo al aire libre.
No dude en hablar de su lucha contra otros, incluidos los profesionales de la salud y los proveedores de servicios de salud mental. Al compartir su historia y recibir tratamiento cuando sea necesario, puede comenzar a tratar y avanzar hacia un futuro mejor.
¿Qué problemas existen para la reintegración sexual después del regreso de la primera línea?
Los soldados que regresan pueden tener dificultades con la intimidad sexual debido a cambios en su fisiología, tales como hiperactividad y entumecimiento que los hacen incapaces de sentir placer, y disociación que puede conducir a dificultades para formar conexiones o conexión emocional durante el sexo.