La infidelidad es un problema que puede causar mucho daño a cualquier relación, ya sea entre parejas románticas, amigos o familiares. Cuando alguien ha sido infiel, debe trabajar duro para recuperar la confianza de su pareja y recuperar su intimidad.
Sin embargo, puede ser difícil sin la orientación adecuada y la comprensión de lo que su pareja necesita de usted. Este artículo le ayudará a entender cómo puede recuperar la confianza y la intimidad sexual de su pareja después de una traición o traición emocional.
¿Qué estrategias contribuyen a la recuperación de la intimidad sexual y la confianza después de la traición?
Para comenzar, ambas partes involucradas deben asumir la responsabilidad de sus acciones. Una persona pudo haber actuado, pero ambas personas estuvieron involucradas en la creación de una dinámica que llevó a la infidelidad. Es importante que ambos socios reconozcan su papel en la situación para que puedan avanzar juntos. Una vez que ambos socios están dispuestos a asumir su responsabilidad, pueden empezar a trabajar para reparar el daño.
Una forma de hacerlo es la comunicación abierta. Ambos socios deben ser honestos sobre por qué ocurrió la infidelidad y qué les hizo actuar. También necesitan hablar de sus miedos y esperanzas para el futuro. Al comunicarse abierta y honestamente entre sí, pueden volver a establecer confianza y crear nuevas reglas y límites que eviten que la infidelidad se repita.
Otra estrategia es la escucha activa. La audiencia es crucial porque permite a los socios expresarse sin interrupción ni juicio. Una audiencia activa significa una audiencia atenta y una respuesta meditada, no una reacción en defensa. Si un socio quiere discutir algo, el otro debe escuchar sin interrumpir y ofrecer respuestas de apoyo.
Otro método es la simpatía. Empatizar con su pareja es ponerse en su lugar e intentar entender lo que sienten cuando descubren una infidelidad. También incluye aceptar los sentimientos de su pareja en lugar de desviarlos o minimizarlos. Al mostrar comprensión, usted será capaz de fortalecer una vez más la confianza entre ustedes.
Finalmente, dedique tiempo a la intimidad. La intimidad no es sólo sexo; incluye el tacto físico, las palabras cariñosas, las acciones comunes y la conexión emocional. Puedes recuperar la intimidad sexual dedicando cierto tiempo al contacto físico y al romance sin distracciones ni fallos como teléfonos o televisión. Hazlo con regularidad para que tu relación no se convierta en descabellada o aburrida.
¿Cuánto tiempo tarda la recuperación después de una novela?
Recuperar la intimidad sexual y la confianza puede ser una tarea difícil pero que merece la pena. El proceso variará dependiendo de la pareja en particular, pero normalmente toma meses o años. Ten paciencia y tómate tu tiempo para hacer las cosas demasiado rápido: ambas partes necesitan tiempo para curarse física y emocionalmente de lo que han experimentado. Recuerde: la curación requiere tiempo y esfuerzo, pero si invierte en el negocio, puede salir más fuerte en pareja.
¿Qué estrategias contribuyen a restaurar la intimidad sexual y la confianza después de una traición o traición emocional?
Una de las estrategias que puede contribuir a la recuperación de la intimidad sexual y la confianza después de una traición o traición emocional es la comunicación. Ambos socios deben ser abiertos y honestos con respecto a sus pensamientos y sentimientos con respecto al incidente, lo que lo llevó a él y cómo se sienten ahora. Esto puede ayudar a aumentar la transparencia y prevenir nuevos malentendidos o el aumento de la indignación entre ellos.