¿Realmente la paternidad mata al romance?
Para muchas parejas, tener hijos cambia radicalmente sus relaciones, desde la forma en que se comunican hasta el tiempo que pasan juntos, e incluso el aspecto físico de su conexión. En este sentido, los estudios han demostrado que la paternidad reduce la espontaneidad sexual entre las parejas, lo que dificulta su actividad sexual y el disfrute de la experiencia.
Sin embargo, a pesar de esta creencia popular, hay formas en que los padres pueden mantener su deseo y mantener la llama ardiendo entre ellos.
Una manera es planificar momentos íntimos entre sí. Los padres deben planificar noches especiales cuando salen a la calle sin sus hijos, donde pueden enfocarse completamente en la compañía del otro y divertirse. También pueden hacer actividades fáciles, como abrazarse o masajearse antes de acostarse o mientras ven películas. Otra estrategia es la creatividad con respecto a las posiciones sexuales. Dado que este acto puede parecer embarazoso debido al dolor posparto, la fatiga, la falta de sueño y el estrés, los socios deben encontrar nuevas formas de excitarse, como el uso de juguetes nuevos o la inclusión de alimentos en el juego.
Además, los padres pueden explorar diferentes lugares de la casa para tener relaciones sexuales, como duchas, mostradores de cocina o cestas de ropa.
Además, la comunicación es esencial. La pareja debe expresar sus deseos de manera abierta y honesta, sin temor a ser condenada, rechazada o desaprobada. Esto incluye discutir qué es lo que los impulsa, qué no, y con qué frecuencia quieren participar en la actividad sexual. También implica alinear fronteras, como evitar el sexo cuando el niño necesita atención o cuando la pareja se siente demasiado cansada.
Finalmente, trabajar en la autoestima y el crecimiento personal puede ayudar a aumentar la confianza y mejorar la actividad sexual.
En general, aunque la paternidad indudablemente afecta la espontaneidad sexual entre las parejas, no debe matar el romance. Al planificar estrategias que funcionen para ambas partes y mantener una relación activa y saludable, las parejas pueden seguir disfrutando de la intimidad mucho después de aceptar a sus hijos en sus vidas.
¿La paternidad reduce la espontaneidad sexual, y cómo las estrategias planificadas pueden apoyar el deseo?
La cuestión de si la paternidad reduce la espontaneidad sexual es una cuestión compleja que ha sido ampliamente estudiada por los investigadores. Si bien es cierto que tener hijos a menudo requiere más tiempo y energía, lo que puede dificultar que las parejas encuentren tiempo para la intimidad, también hay muchos factores que contribuyen al nivel de deseo sexual en la relación. Una de las estrategias posibles para mantener el deseo es planificar con anticipación y planificar citas regulares o viajes románticos con su pareja.