En la edad adulta temprana, las personas a menudo idealizan el romance y desean fuertes sentimientos de amor que son similares a sus experiencias en la adolescencia o la infancia. Esta idealización conduce a expectativas poco realistas sobre la naturaleza de la intimidad sexual de los adultos y puede causar dificultades para entablar una relación romántica seria. La idealización de la pasión romántica temprana puede llevar a malentendidos entre parejas, frustración y dificultades para establecer patrones saludables de comunicación e interacción.
En primer lugar, hablemos de lo que significa estar «enamorado» a una edad temprana. Los adolescentes experimentan emociones fuertes que surgen de los cambios hormonales, la emoción por nuevas impresiones y el deseo de conexión y propiedad. Cuando alguien se enamora por primera vez, su cerebro libera sustancias químicas como la dopamina y la oxitocina que le hacen sentir euforia y confianza. También pueden obsesionarse con su pareja y hablar o pensar en él durante horas.
Sin embargo, este comportamiento es normal para los adolescentes y no representa necesariamente un amor verdadero.
Ahora compara esto con la forma en que muchos jóvenes ven las relaciones románticas después de la universidad. Muchas personas siguen experimentando expectativas exageradas basadas en sus experiencias pasadas y piensan que encontrarán un alma gemela que las comprenda y complemente perfectamente. Hasta una novela «fabulosa» les puede esperar, donde las cosas van sin problemas y ambas parejas siempre están de acuerdo. En realidad, la mayoría de las parejas se enfrentan a problemas y deben trabajar juntos para resolver los problemas. Para construir una relación exitosa a largo plazo, se necesita esfuerzo y compromiso.
Cuando el romance idealizado se encuentra con la vida real, las cosas pueden complicarse. Los socios pueden tener problemas para expresarse honestamente, ya que esperan una comprensión y un acuerdo instantáneos. Tal vez no quieran reconocer errores, diferencias o divergencias de opinión por temor a ser rechazados. Esto puede llevar a comportamientos agresivos pasivos, resentimientos y sentimientos de frustración. Los socios también pueden desarrollar patrones de comunicación poco saludables, como negarse o acusarse mutuamente en lugar de comunicarse abiertamente.
Además, la sociedad nos enseña a priorizar el sexo en lugar de la intimidad, lo que conduce a expectativas poco realistas sobre la intimidad sexual. Las películas, series y otros medios de comunicación a menudo retratan encuentros apasionados sin mostrar el trabajo emocional necesario para mantener una relación sana. La gente puede creer que el sexo debe ser emocionante, espontáneo y perfecto cada vez, pero no es así para la mayoría de las personas. La verdadera intimidad sexual requiere comunicación, confianza y respeto mutuo. Esto incluye alinear los límites, establecer límites y discutir los deseos con su pareja.
Para evitar estos malentendidos y malentendidos, es importante empezar por un lugar de honestidad y transparencia. Habla de lo que quieres de una relación antes de enviarla a alguien, y no asumas que tus necesidades se alinearán automáticamente. Fomentar la confianza compartiendo vulnerabilidades y escuchándose activamente unos a otros. Trabaje para desarrollar habilidades como empatía, escucha activa y resolución de conflictos. Lo más importante, recuerda que el amor requiere trabajo y compromiso, ¡así que no te rindas demasiado pronto si las cosas se vuelven difíciles!
¿Cómo la idealización de la pasión romántica temprana distorsiona las expectativas de la intimidad sexual madura?
El romance idealizador puede conducir a expectativas poco realistas de intimidad sexual, porque a menudo se representa como perfecta, intensa y llena de dicha. Esto puede hacer que las personas se sientan frustradas cuando experimentan su realidad con otra persona, lo que puede llevar a descontento, frustración e incluso resentimiento hacia su pareja.