Cuando las personas piensan en cómo evoluciona su relación, a menudo se preguntan si el apego que alguna vez sintieron realmente desapareció. No es raro que la gente sienta que alguna vez hubo algo más especial entre ellos que lo que existe ahora, pero parece que las cosas han bajado con el tiempo. Puede ser increíblemente desagradable cuando no sabes exactamente dónde se ha desatado tu amor y eso hace que muchas parejas duden si su relación vale la pena mantener en absoluto. Las parejas suelen aceptar el desvanecimiento de la novedad por la erosión del atractivo sexual en sí, lo que provoca una confusión adicional sobre si deben permanecer juntas o no. Para comprender mejor este fenómeno, primero debemos definir ambos conceptos individualmente antes de compararlos uno al lado del otro.
Novedad contra la erosión de la atracción sexual
La novedad se define como «cualidad de ser nuevo» y se refiere a todo lo que atrae la atención de alguien porque es diferente de todo lo que le rodea. En cuanto a la relación, la novedad describe la emoción y pasión inicial que las parejas experimentan durante el noviazgo antes de convertirse en parejas. Cuando dos personas se enamoran, las cosas se vuelven fascinantes, incluyendo sus cualidades personales, intereses, aficiones, hábitos, fantasías, creencias y valores. Durante este período de fascinación, las parejas constantemente piensan el uno en el otro y quieren cada momento despierto para pasar el uno con el otro. Sin embargo, después de pasar tanto tiempo juntos, algunas parejas pueden notar que los fuegos artificiales se han desvanecido y preguntarse por qué sucedió. Aunque la novedad no es permanente, puede durar varios meses, años o incluso décadas dependiendo de lo bien que se recoja la pareja.
Con el tiempo, su conexión se fortalece a través de la experiencia compartida y la intimidad, haciéndolos sentir como un todo y no como individuos individuales. Este nivel de confort les permite relajarse y ser ellos mismos sin temor a ser condenados o rechazados, lo que conduce a una mayor satisfacción emocional y confianza en la relación.
Por otro lado, la erosión del deseo sexual ocurre cuando el deseo físico disminuye con el tiempo. Algunas parejas están menos interesadas en tener relaciones sexuales durante su relación, lo que a menudo conduce al descontento y resentimiento entre sí. Cuando una pareja quiere más afecto y la otra quiere mantener las cosas al azar, las tensiones pueden aumentar rápidamente, creando dinámicas malsanas cuando ninguna de las partes se siente satisfecha. El problema aquí no es necesariamente la falta de amor o respeto; en cambio, se trata de necesidades físicas que no se satisfacen adecuadamente. En estos casos, la comunicación y el compromiso son necesarios si ambas partes quieren permanecer unidas durante mucho tiempo.
Distinción entre novedad y erosión
La principal diferencia entre novedad y erosión radica en su permanencia - la novedad termina desapareciendo a medida que avanza la relación, pero no significa necesariamente que sus sentimientos sobre alguien cambien drásticamente, mientras que la erosión indica una disminución de la libido que no desaparecerá si no es eliminada directamente por ambos socios. Las parejas deben darse cuenta de esta diferencia para que no asuman que todos los aspectos de su relación han desaparecido cuando solo ha cambiado un aspecto. Se requiere esfuerzo y compromiso para mantener la chispa una vez que la novedad se desvanece - las parejas deben aprender nuevas formas de comunicarse emocionalmente entre sí, espiritual, mental y físicamente, si quieren seguir creciendo juntas, más allá de una sola atracción romántica.
Por ejemplo, muchas parejas encuentran salidas creativas, como clases de cocina, clases de baile o viajes de fin de semana para alimentar la pasión en tiempos lentos. También intentan condimentar su vida íntima añadiendo accesorios como ropa interior, guiones de rol o actos sexuales para que vuelva a sentirse fresca.Si todo lo demás falla, las sesiones de terapia pueden ayudar a las personas a resolver problemas subyacentes como problemas de confianza, celos, ansiedad, estrés, depresión o baja autoestima que pueden hacer que se alejen emocionalmente entre sí.
En conclusión, la distinción entre novedad y erosión es vital para las parejas que desean mantener relaciones saludables a lo largo del tiempo. Mientras que la novedad desaparecerá con la familiaridad, la falta de deseo físico no siempre significa el fin del amor y el respeto en la relación. Con paciencia, capacidad de comunicación y determinación, cualquier pareja puede superar estas dificultades y redescubrir lo que les hace enamorarse de nuevo.
¿Cómo distinguen las parejas el desvanecimiento de la novedad y la erosión de la atracción sexual en sí misma?
Los estudios demuestran que la novedad es un factor importante para el deseo sexual y la motivación, pero no tiene en cuenta la satisfacción a largo plazo y la estabilidad de las relaciones (Rubin & Buss, 1987). A diferencia de la atracción inicial, el amor duradero puede basarse en otros factores como la similitud, la confianza, el compromiso, los valores compartidos y la comunicación (Caughlin et al., 2006; Sprecher & Felmlee, 2005).