Quando le persone pensano a come vanno le loro relazioni, spesso si chiedono se l'affetto che hanno provato una volta sia davvero scomparso. Spesso le persone sentono che c'era qualcosa di più speciale tra loro una volta rispetto a quello che esiste ora, ma sembra che con il tempo tutto è andato giù. Può essere incredibilmente spiacevole quando non si sa esattamente dove il vostro amore è diviso, e questo fa dubitare molte coppie se la loro relazione vale la pena di mantenere. Le coppie spesso prendono l'estinzione della novità per l'erosione dell'attrazione sessuale stessa, che crea ulteriore confusione sul fatto se devono rimanere insieme o meno. Per capire meglio questo fenomeno, dobbiamo prima definire entrambi i concetti singolarmente prima di confrontarli fianco a fianco.
La novità contro l'erosione dell'attrazione sessuale
La novità è definita come «qualità di essere nuovo» e si riferisce a tutto ciò che attira l'attenzione di qualcuno perché è diverso da tutto ciò che lo circonda. Per quanto riguarda le relazioni, la novità descrive l'emozione iniziale e la passione che le coppie provano durante il corteggiamento prima di diventare partner. Quando due persone si innamorano, tutto diventa affascinante, comprese le loro qualità personali, interessi, hobby, abitudini, bizzarrie, convinzioni e valori. In questo periodo di passione, le coppie continuano a pensare l'uno all'altro e vogliono passare ogni momento sveglio l'uno con l'altro. Tuttavia, dopo aver trascorso così tanto tempo insieme, alcune coppie possono notare che i fuochi d'artificio si sono spenti e chiedersi perché sia successo. Anche se la novità non è costante, può durare mesi, anni o anche decenni a seconda di quanto la coppia è ben scelta.
Con il tempo, il loro legame si rafforza grazie all'esperienza e all'intimità complessiva, facendoli sentire come una cosa sola e non come individui. Questo livello di comfort permette loro di rilassarsi ed essere loro stessi, senza timore di essere giudicati o rifiutati, che porta ad una maggiore soddisfazione emotiva e fiducia nelle relazioni.
D'altra parte, l'erosione dell'attrazione sessuale avviene quando il desiderio fisico diminuisce nel tempo. Alcune coppie sono meno interessati al sesso durante il loro rapporto, che spesso porta a insoddisfazione e rancore l'uno contro l'altro. Quando un partner vuole più affetto e l'altro vuole mantenere le cose a caso, le tensioni possono rapidamente aumentare, creando una dinamica malsana quando nessuna delle due parti si sente soddisfatta. Il problema qui non è necessariamente la mancanza di amore o di rispetto; invece si tratta di esigenze fisiche che non sono adeguatamente soddisfatte. In questi casi, la comunicazione e il compromesso sono necessari se entrambe le parti vogliono restare unite per un lungo periodo di tempo.
La differenza tra la novità e l'erosione
La differenza principale tra la novità e l'erosione è la loro costanza - la novità finisce per scomparire man mano che le relazioni si sviluppano, ma non significa necessariamente che i tuoi sentimenti su qualcuno cambiano drasticamente, mentre l'erosione indica una riduzione della libido che non scompare se non eliminata direttamente da entrambi i partner. Le coppie devono rendersi conto di questa differenza, in modo che non prevedano che tutti gli aspetti della loro relazione sono scomparsi quando un solo aspetto è cambiato. Ci vuole impegno e impegno per mantenere la scintilla una volta che la novità è svanita - le coppie devono imparare nuovi modi di comunicare emotivamente tra loro, spiritualmente, mentalmente e fisicamente, se vogliono continuare a crescere insieme, oltre al solo fascino romantico.
Per esempio, molte coppie trovano uscite creative, come lezioni di cucina, lezioni di danza o viaggi di fine settimana per scatenare la passione in tempi lenti. Cercano anche di addolcire la loro vita intima aggiungendo accessori come biancheria intima, scenari di ruolo o atti sessuali per farla sentire di nuovo fresca.Se tutto il resto fallisce, le sessioni di terapia possono aiutare le persone a risolvere i problemi di base come problemi di fiducia, gelosia, ansia, stress, depressione o bassa autostima che possono spingerli ad allontanarsi emotivamente.
Per concludere, la differenza tra novità ed erosione è essenziale per le coppie che desiderano mantenere una relazione sana nel tempo. Mentre la novità scompare con la familiarità, la mancanza di desiderio fisico non sempre significa la fine dell'amore e del rispetto nelle relazioni. Con pazienza, capacità di comunicazione e determinazione, ogni coppia può superare queste difficoltà e riscoprire ciò che li fa innamorare di nuovo.
Come fanno le coppie a distinguere tra la novità e l'erosione dell'attrazione sessuale stessa?
Studi dimostrano che la novità è un fattore importante per il desiderio sessuale e la motivazione, ma non tiene conto della soddisfazione a lungo termine e della stabilità delle relazioni (Rubin & Buss, 1987). A differenza dell'attrazione iniziale, l'amore a lungo termine può essere basato su altri fattori come somiglianza, fiducia, impegno, valori comuni e comunicazione (Caughlin et al., 2006; Sprecher & Felmlee, 2005).