Acuerdo para negociar
Las negociaciones son un aspecto importante de cualquier relación, incluida la sexual. Cuando se trata de encuentros sexuales consentidos, las parejas deben ponerse de acuerdo sobre lo que les conviene hacer y hasta dónde quieren llegar. La comunicación aquí es clave; ambas partes deben expresar sus deseos, fronteras y limitaciones para que ninguna de ellas se sienta presionada por algo que no quiere.
Por ejemplo, una pareja puede discutir qué partes del cuerpo quieren tocar o besar, si prefieren toques ligeros o ásperos, y cuánto tiempo debe durar cada acto. Si hay preocupaciones sobre problemas de seguridad o de salud, como las ITS o el embarazo, deben resolverse con antelación. También es importante respetar el «no» del otro y detenerse cuando alguna de las partes retire el consentimiento verbalmente o no verbalmente.
Vulnerabilidad
El sexo puede ser una experiencia vulnerable para ambas personas involucradas. Para alcanzar una verdadera intimidad y placer, las parejas necesitan ser abiertas y honestas entre sí con respecto a sus sentimientos y miedos. Esto significa estar dispuesto a compartir pensamientos y emociones durante el sexo sin vergüenza ni condena. Los socios deben ser conscientes de las necesidades y niveles de confort de los demás e informar claramente sobre ellos.
Por ejemplo, si alguien quiere probar una nueva posición, pero no está seguro de que funcione bien, debe decirlo en lugar de forzarse a través de ella o sentirse culpable por querer experimentar más. Ambas parejas deben sentirse lo suficientemente seguras como para hablar libremente sin preocuparse por herir los sentimientos de la otra persona o causar un conflicto.
Placer
Lograr el placer en la cama requiere una escucha activa, autoconciencia y atención por parte de ambas parejas. Una manera de hacerlo es enfocarse en lo que hace feliz a la otra persona, no solo en su propia satisfacción. Las parejas pueden usar señales verbales como gemidos o gruñidos para indicar cuándo algo se siente bien. También pueden probar diferentes posiciones o métodos hasta encontrar lo que mejor se adapte a ambas partes. A veces, la ralentización o la pausa pueden aumentar la excitación; a veces la aceleración puede aumentar la emoción.
Además, las interrupciones permiten a los socios recuperar la conexión mental y física después de una actividad intensa, lo que deja espacio para una mejor comunicación y una conexión más profunda.
¿Cómo negocian las parejas el consentimiento, la vulnerabilidad y el placer al mismo tiempo durante la actividad sexual?
La negociación del consentimiento es parte integrante de cualquier contacto sexual consensual cuando ambas parejas deben aceptar explícitamente las acciones sexuales propuestas antes de que comiencen. La vulnerabilidad puede definirse como la capacidad de ser abierto y honesto con su pareja con respecto a sus necesidades, deseos y fronteras. El placer es la satisfacción física y emocional que las personas experimentan durante el contacto sexual.