La sexualidad entre parejas es una parte importante de cualquier relación, pero puede ser especialmente difícil para las parejas del mismo sexo debido a la naturaleza única de su atracción física y el estigma que rodea a las identidades LGBT +.
Con el tiempo, hay cambios que pueden afectar la forma en que interactúan física y emocionalmente. En este artículo explicaré algunas de las estrategias para navegar por estos cambios, a la vez que mantengo la proximidad y la interoperabilidad.
Hay varios factores que influyen en las prácticas sexuales de las parejas del mismo sexo. La edad, la salud, la identidad de género, el vínculo emocional, la elección del estilo de vida y las normas culturales influyen en su comportamiento.
Por ejemplo, los adultos mayores pueden tener menos energía para una actividad física prolongada o tardan más en emocionarse, mientras que los jóvenes a menudo necesitan buscar nuevas formas de mantenerse interesantes.
Además, problemas médicos como disfunción eréctil o desequilibrio hormonal pueden hacer que el sexo sea incómodo o doloroso. Informar sobre estos problemas ayuda a crear un espacio seguro para abordarlos de forma conjunta.
La proximidad también requiere esfuerzos que van más allá del contacto físico. Al establecer relaciones mutuamente beneficiosas, las parejas deben dar prioridad a la comunicación verbal, el afecto, el respeto, la confianza y los objetivos comunes. Esto incluye pasar tiempo de calidad fuera del dormitorio, escuchar activamente y mostrar aprecio por las necesidades de los demás. También incluye la conciencia de los límites, sentimientos y preferencias de cada uno durante el contacto sexual.
Una forma de asegurar la compatibilidad es experimentar con diferentes tipos de actos sexuales, posiciones y venganza. La diversidad hace que las cosas sean interesantes a lo largo del tiempo y permite a las parejas explorar nuevas sensaciones juntas.
Por ejemplo, un compañero puede disfrutar de juegos dominantes como el bondage o el juego de rol, mientras que otro prefiere actividades más tradicionales como besos y caricias. Discuta qué funciona mejor en circunstancias específicas para que ambas personas se sientan cómodas y satisfechas.
La satisfacción sexual depende del equilibrio entre el regalo y el placer. Cuando las parejas entienden los cuerpos y deseos del otro, pueden satisfacer estas necesidades a través del tacto, la estimulación y la investigación. Esto requiere una mentalidad abierta que evite la vergüenza en torno a la sexualidad y fomente la vulnerabilidad. Las preguntas abiertas contribuyen a la comprensión y permiten discutir honestamente las creencias y miedos personales.
Finalmente, las parejas del mismo sexo deben reconocer sus diferencias y aceptar los cambios como parte de un envejecimiento saludable. Pueden enfrentar problemas como aumento de peso, pérdida de cabello o cambios hormonales que afectan la libido o la fertilidad. Hablar honestamente sobre estos temas ayuda a aumentar la resiliencia y contribuye al éxito a largo plazo. Al mantener un compromiso con el bienestar del otro, los socios pueden orientarse en las etapas de la vida sin sacrificar la intimidad o el vínculo.
En conclusión, las parejas del mismo sexo se enfrentan a desafíos únicos a la hora de mantener prácticas sexuales en todas las etapas de la vida, pero la creatividad, la comunicación y el compromiso pueden mantenerlas en contacto y realizarlas. Comprender los factores que influyen en su comportamiento ayuda a construir relaciones sólidas basadas en la confianza, el respeto y el cuidado mutuo. Con esfuerzo y paciencia, todas las parejas pueden adaptarse a los cambios y encontrar maneras de mantenerse compatibles dentro y fuera de la cama.
¿Cómo adaptan las parejas del mismo sexo las prácticas sexuales para mantener la compatibilidad, la satisfacción y la intimidad en las diferentes etapas de la vida?
Aunque no existen guías estándar para que las parejas del mismo sexo mantengan la compatibilidad sexual, los estudios han demostrado que la comunicación es clave para garantizar la satisfacción mutua entre las parejas (Baker & Moore, 2015). La intimidad se logra a menudo a través de experiencias compartidas como viajar juntos, asistir a eventos sociales y participar en actividades de ocio (Goldstein et al., 2014).