En el mundo actual, donde las personas están más abiertas a formas no tradicionales de expresarse sexual y románticamente, es cada vez más común que las parejas exploren sus deseos de tener varias parejas.
Sin embargo, puede ser un problema sensible que requiere una cuidadosa consideración y comunicación para evitar causar daño o falta de respeto a la pareja. Para navegar eficazmente por esta situación, es importante tener una comprensión de cómo se ven los límites saludables a la hora de difundir fantasías sobre múltiples parejas sin presionar o frustrar a tu amigo significativo. En este artículo discutiremos algunas estrategias para transmitir estos deseos de una manera respetuosa y constructiva.
En primer lugar, es fundamental establecer límites claros antes de comenzar a hablar de poliamoria u otras formas de no monogamia. Esto significa ser honesto consigo mismo y con tu pareja con respecto a lo que quieres y lo que necesitas de la relación, así como considerar cómo pueden relacionarse con tales arreglos. También es útil pensar en un plan sobre cómo lidiar con los celos o el conflicto si se produce durante este proceso.
Por ejemplo, tal vez aceptar que toda persona tiene derecho a vetar a cualquier posible socio o acuerdo con el que no se sienta cómoda puede ayudar a aliviar la preocupación y fomentar la confianza entre ambas partes.
Después de establecer estos límites, hay algunos pasos que puede tomar para comunicar sus deseos mientras los mantiene:
1. Sé honesto y directo. Hablando de su deseo de tener varios socios, trate de hacer las cosas sencillamente señalando exactamente lo que desea, en lugar de usar frases vagas o eufemismos.
Por ejemplo, en lugar de decir «me gustaría acostarme con otra persona», diga algo como «Me interesa explorar mi sexualidad a través de relaciones más allá de nuestra actual».
2. Escucha activamente. Al compartir sus pensamientos sobre este tema, asegúrese de escuchar atentamente la respuesta de su pareja y, si es necesario, hacer preguntas de aclaración para que se sienta escuchado y entendido. Trate de no interrumpir o asumir sus reacciones; dales un espacio para procesar las emociones antes de responder.
3. Tranquilizarlos. Dile a tu pareja que aprecias sus sentimientos y te das cuenta de que al principio puede ser una tarea difícil para él. Asegúrese de que usted permanecerá leal y comprometido con ellos durante todo el proceso, incluso si otras personas entran en la mezcla más tarde.
4. Establecer reglas básicas - si ambas partes han decidido que les gustaría seguir adelante con la no monogamia, establecer algunas pautas claras sobre cómo debería ser en la práctica. Considere temas como precauciones al reunirse con nuevos socios, protocolos para compartir información sobre plazos y acciones, y expectativas sobre exclusividad dentro de cada relación.
5. Practicar el autocuidado es un gran cambio en cualquier relación y todos los participantes pueden tardar en adaptarse en consecuencia. Asegúrese de dar prioridad al autocuidado durante este período de transición para que los niveles de estrés no se vuelvan excesivos. Toma un descanso en el sexo o concéntrate en actividades en solitario hasta que todos se sientan cómodos de nuevo.
Siguiendo estos pasos, las parejas pueden aprender a transmitir fantasías sobre múltiples parejas sin presionar o frustrar a sus otros significativos, mientras se expresan de manera creíble y respetuosa. Recuerde que la no monogamia es sólo una forma de explorar la sexualidad y las relaciones; ¡lo que mejor funciona para una persona puede no funcionar para otra! Con imparcialidad y disposición a escuchar atentamente, todas las partes involucradas pueden encontrar la felicidad juntas a pesar de las diferencias en deseos y necesidades.
¿Cómo puedo transmitir fantasías sobre varias parejas sin presionar o frustrar a la pareja?
Cuando se habla de fantasías de varias parejas con una pareja actual, es importante recordar que todas tienen diferentes límites y necesidades, por lo que tal vez sea mejor no presionarlas para que se sientan incómodas. En lugar de indicar explícitamente lo que desea, trate de hacer preguntas sobre su nivel de comodidad en ciertas situaciones y lo flexible que tienen.