Las personas bisexuales se enfrentan a retos únicos a la hora de navegar por su identidad en la sociedad. Esto es especialmente relevante cuando se trata de citas y relaciones románticas. Cuando están en una relación con alguien que no se identifica como bisexual, puede ser difícil para ellos comunicar sus necesidades y deseos en relación con el sexo y la intimidad.
Pueden sentir la presión de explicar su personalidad a los que están fuera de su relación, lo que puede ser tedioso y agotador emocionalmente. En este artículo veremos cómo las personalidades bisexuales manejan estos problemas gobernando las fronteras personales.
Definición de identidad bisexual
Es importante determinar qué significa ser bisexual. Según Human Rights Campaign, los «bisexuales» describen a personas atraídas tanto por hombres como por mujeres.
Algunas personas prefieren definirse de manera diferente, por ejemplo, pansexuales o polisexuales. No importa cómo se describan, los bisexuales experimentan atracción por más de un sexo. Esto puede crear problemas únicos cuando se trata de citas y relaciones.
Algunas personas bisexuales pueden descubrir que sus parejas no entienden sus necesidades o deseos porque asumen que son naturales o gays/lesbianas. Del mismo modo, los bisexuales pueden luchar por comunicar su identidad a otros que no entienden del todo lo que significa ser bisexual. Así, los bisexuales a menudo experimentan trabajo emocional enseñando a otros su identidad.
Comunicación de necesidades de relaciones
Cuando se trata de comunicarse en una relación, los bisexuales se enfrentan a desafíos adicionales.
Es posible que deban discutir sus deseos de no monogamia o poliamoria. También pueden querer participar en actividades sexuales que no son familiares para su pareja. Como resultado, deben cuidar de comunicarse de manera clara y eficaz. Esto puede ser difícil, especialmente si su pareja no está abierta a nuevas experiencias o no comparte valores similares con respecto al sexo y la intimidad. Para hacer frente a esto, los bisexuales deben establecer límites claros antes de entrar en una relación. Estos límites pueden incluir reglas relativas a la monogamia, tipos de relaciones sexuales y frecuencia de actividad.
Los bisexuales pueden aprender estrategias de comunicación saludables para que se sientan seguros al expresar sus necesidades sin temor a ser condenados o criticados.
Aprender otros acerca de la identidad bisexual
Los bisexuales también se centran en el trabajo emocional de enseñar a otros acerca de su identidad fuera de las relaciones. Hablando como bisexuales, corren el riesgo de ser malentendidos o mal representados por aquellos que carecen de conocimiento o experiencia de bisexualidad. Para evitarlo, pueden limitar la cantidad de información sobre su identidad.
Esto puede dificultarles encontrar conexiones significativas con otras personas bisexuales o LGBTQ +. Para equilibrar estos intereses rivales, los bisexuales pueden centrarse en encontrar comunidades donde se sientan seguros y reciban apoyo. Esto puede significar unirse a grupos en línea o asistir a eventos realizados por organizaciones locales LGBTQ +. También pueden practicar en el establecimiento de fronteras cuándo y cuánto discuten su identidad con otros.
Sólo pueden comunicarse con amigos cercanos y familiares. Al hacerlo, pueden protegerse contra el trabajo emocional innecesario al continuar comunicándose con personas con ideas afines.
Gestión de límites personales
La gestión de límites personales es crucial para los bisexuales que afrontan estos problemas. Esto significa cuidar de su bienestar físico y mental, así como establecer límites en el tiempo y la energía que se dedica a educar a otras personas en la bisexualidad. Para los bisexuales es importante recordar que su propia identidad y necesidades son tan válidas como las de cualquier otra persona.De este modo, se les debe dar prioridad a actividades de autocuidado como meditación, ejercicio y terapia.
Es posible que tengan que establecer límites claros en cuanto a cuánto tiempo dedican a hablar a otros sobre la bisexualidad.
Pueden rechazar solicitudes de charlas individuales o presentaciones educativas. También pueden tomar descansos o hacer pausas cuando sea necesario para recargar sus baterías.
Los bisexuales deben dar prioridad a su salud y felicidad para hacer frente con éxito a los desafíos únicos relacionados con su personalidad.
Las personas bisexuales se enfrentan a desafíos únicos cuando se trata de adiós, relaciones y comunicación.
Pueden hacer frente a estos problemas estableciendo límites claros, comunicándose eficazmente, encontrando comunidades de apoyo y practicando el autocuidado. Al actuar de esta manera, los bisexuales pueden mantenerse fieles a sí mismos, mientras se dedican al trabajo emocional, enseñando a los demás su identidad.
¿Cómo se orientan las personalidades bisexuales en el trabajo emocional, enseñando a los demás su identidad, mientras manejan las fronteras personales?
Las personas bisexuales a menudo enfrentan dificultades a la hora de expresar su orientación sexual debido a las ideas erróneas y los estereotipos que la sociedad mantiene en su contra. Muchas personas todavía ven la bisexualidad como simplemente una fase de experimentación o una etapa de transición hacia la homosexualidad. Los bisexuales también suelen no estar incluidos en las comunidades LGBTQ + porque tienen otras necesidades y experiencias en comparación con lesbianas, gays, transgénero, queer y otras minorías.