Los deseos sexuales divergentes
Como se conoce a cualquier pareja que haya tenido una relación, uno de los aspectos más difíciles de mantener una relación sexual saludable es la búsqueda de diferencias en el deseo. Ya sea por factores biológicos, como los niveles hormonales, o emocionales, como un trauma en el pasado, hay muchas razones por las que una pareja puede tener una libido más alta que otra. Y cuando estas diferencias no son atendidas, pueden llevar a la frustración, el resentimiento y hasta el fin de la relación. Pero, ¿qué pasaría si las parejas tuvieran una manera de navegar por los atractivos sexuales inconsistentes sin conflicto? En este artículo examinaremos algunas de las estrategias que las parejas pueden utilizar para mantener su pasión a pesar de los diferentes deseos.
En primer lugar, es importante reconocer que los deseos sexuales no conformes son comunes y normales. Aproximadamente la mitad de todas las parejas heterosexuales experimentan una diferencia significativa en la libido en algún momento de su relación, según un estudio publicado en el Journal of Sex Research. Esta discrepancia puede ser causada por muchos factores diferentes, incluyendo problemas de salud física, estrés, depresión, ansiedad y experiencias pasadas. También es posible que una pareja simplemente esté más interesada en el sexo que otra, sin ninguna razón subyacente. Sea cual sea la razón, es importante abordar la situación con empatía y comprensión.
Para empezar, es fundamental comunicarse abierta y honestamente con su pareja sobre sus necesidades sexuales. Si sientes que necesitas más sexo que tu pareja, trata de hablar con ellos sobre por qué quieres aumentar la intimidad y sugiere formas de hacerlo más agradable para los dos.
Por ejemplo, puede sugerir probar nuevos puestos o experimentar con kinkiers. Si tu pareja no se atreve a participar en ciertas actividades, no lo empujes, sino tómate el tiempo para entender por qué se siente así. Es posible que encuentres que tienen un miedo profundamente arraigado o inseguridad en ciertos aspectos del sexo. Con paciencia y apoyo, puedes ayudarlos a superar estas barreras y crear confianza entre los dos.
Si tu pareja tiene una libido más baja, anímalos a explorar su propia sexualidad en sus propios términos. Ofrezca la masturbación como una opción o recomiende leer el erotismo juntos. Hágales saber que todavía los encontrará atractivos, incluso si no siempre están listos para tener relaciones sexuales. En primer lugar, evita acusarlos, avergonzarlos o criticarlos por no querer, ya que eso solo los alejará de ti. En su lugar, concéntrate en encontrar formas no sexuales de expresar afecto, como abrazarte, tomarte de la mano o masajearte.
Otra estrategia es planificar citas regulares cuando el enfoque no es el sexo. Esto da a las parejas la capacidad de restaurar la conexión sin ningún tipo de presión o espera de ejecución. También permite a las parejas conocerse fuera del dormitorio y crear un vínculo emocional más fuerte. Las noches de citas pueden incluir cualquier cosa, desde una cena y una película hasta salir juntos a bailar o ir de excursión. La clave está en dedicar el tiempo dedicado unos a otros y dejar claro que la intimidad no debe limitarse al contacto físico.
Por último, recuerde que los deseos sexuales divergentes son sólo uno de los aspectos de una relación saludable. Además de estar enamorados, también hay que ser amigos, confidentes y compañeros de equipo. Al enfocarte en estas áreas de comunicación, tendrás relaciones más completas y completas que no dependen exclusivamente de la atracción física. Al mostrar paciencia, compañerismo y simpatía, los cónyuges pueden manejar deseos inconsistentes sin sacrificar el amor y el respeto que comparten.
¿Cómo manejan las parejas los deseos sexuales inconsistentes sin conflicto?
El deseo sexual es un aspecto crucial de cualquier relación romántica, pero no todas las parejas tienen niveles de excitación compatibles. Si tiene problemas para mantener la intimidad con su pareja debido a los diferentes niveles de libido, hay varias estrategias que se pueden utilizar para mitigar la frustración y tensión potenciales. Un enfoque es planificar regularmente el sexo, lo que permite a ambas parejas priorizar sus necesidades sexuales y anticiparse a satisfacerlas en el tiempo establecido.