Inkongruente Sexualtriebe
Wie jedes Paar weiß, das jemals in einer Beziehung war, ist einer der schwierigsten Aspekte der Aufrechterhaltung einer gesunden sexuellen Beziehung die Suche nach Unterschieden im Verlangen. Ob aufgrund biologischer Faktoren wie Hormonspiegel oder emotionaler Faktoren wie Traumata in der Vergangenheit, es gibt viele Gründe, warum ein Partner eine höhere Libido haben kann als der andere. Und wenn diese Unterschiede übersehen werden, können sie zu Frustration, Groll und sogar zum Abbruch der Beziehung führen. Aber was wäre, wenn Partner eine Möglichkeit hätten, unangemessene Sexualtriebe ohne Konflikt zu navigieren? In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige Strategien, mit denen Paare ihre Leidenschaft trotz unterschiedlicher Wünsche aufrechterhalten können.
Zunächst ist es wichtig zu erkennen, dass unangemessene Sexualtriebe üblich und normal sind. Laut einer im Journal of Sex Research veröffentlichten Studie erfährt etwa die Hälfte aller heterosexuellen Paare irgendwann in ihrer Beziehung einen signifikanten Unterschied in der Libido. Diese Diskrepanz kann durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter körperliche Gesundheitsprobleme, Stress, Depressionen, Angstzustände und vergangene Erfahrungen. Es ist auch möglich, dass ein Partner einfach mehr an Sex interessiert ist als der andere, ohne einen zugrunde liegenden Grund. Unabhängig von der Ursache ist es wichtig, die Situation mit Empathie und Verständnis anzugehen. Für den Anfang ist es äußerst wichtig, offen und ehrlich mit Ihrem Partner über Ihre sexuellen Bedürfnisse zu kommunizieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr Sex brauchen als Ihr Partner, versuchen Sie, mit ihnen darüber zu sprechen, warum Sie die Intimität erhöhen möchten, und schlagen Sie Wege vor, um es für Sie beide angenehmer zu machen.
Zum Beispiel können Sie vorschlagen, neue Positionen auszuprobieren oder mit Kinkiers zu experimentieren. Wenn Ihr Partner zögert, an bestimmten Aktivitäten teilzunehmen, drängen Sie ihn nicht, sondern nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, um zu verstehen, warum er sich so fühlt. Sie können feststellen, dass sie eine tief verwurzelte Angst oder Unsicherheit in bestimmten Aspekten des Geschlechts haben. Indem Sie Geduld und Unterstützung zeigen, können Sie ihnen helfen, diese Barrieren zu überwinden und Vertrauen zwischen Ihnen beiden aufzubauen.
Wenn Ihr Partner eine geringere Libido hat, ermutigen Sie ihn, seine eigene Sexualität zu seinen eigenen Bedingungen zu erforschen. Bieten Sie Masturbation als Option an oder empfehlen Sie, gemeinsam Erotik zu lesen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie immer noch attraktiv finden, auch wenn sie nicht immer bereit sind, Geschlechtsverkehr zu haben. Vermeiden Sie vor allem, sie für ihren Mangel an Verlangen zu beschuldigen, zu schämen oder zu kritisieren, da dies sie nur von Ihnen entfernen wird. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, nicht-sexuelle Wege zu finden, um Zuneigung auszudrücken, wie Umarmungen, Händchenhalten oder Massagen.
Eine andere Strategie besteht darin, regelmäßige Dates zu planen, wenn der Fokus nicht auf Sex liegt. Dies gibt den Paaren die Möglichkeit, die Verbindung ohne Druck oder Leistungserwartung wiederherzustellen. Es ermöglicht den Partnern auch, sich außerhalb des Schlafzimmers kennenzulernen und eine stärkere emotionale Bindung aufzubauen. Dating-Abende können alles von Abendessen und Film bis hin zu einem gemeinsamen Tanz oder Wandern beinhalten. Der Schlüssel ist, die zugewiesene Zeit füreinander zu reservieren und deutlich zu machen, dass Nähe nicht auf physischen Kontakt beschränkt sein sollte. Denken Sie schließlich daran, dass nicht übereinstimmende Sexualtriebe nur ein Aspekt einer gesunden Beziehung sind. Abgesehen davon, dass Sie verliebt sind, müssen Sie auch Freunde, Vertraute und Teamkollegen sein. Wenn Sie sich auf diese Bereiche der Kommunikation konzentrieren, haben Sie eine umfassendere und erfüllendere Beziehung, die nicht ausschließlich von körperlicher Anziehung abhängt. Durch Geduld, Gemeinschaft und Empathie können Ehepartner mit unangemessenen Wünschen umgehen, ohne die Liebe und den Respekt, den sie teilen, zu opfern.
Wie gehen Partner konfliktfrei mit unangemessenen Sexualtrieben um?
Sexuelles Verlangen ist ein entscheidender Aspekt jeder romantischen Beziehung, aber nicht alle Paare haben ein kompatibles Erregungsniveau. Wenn Sie Probleme haben, die Intimität mit Ihrem Partner aufgrund der unterschiedlichen Libido aufrechtzuerhalten, gibt es mehrere Strategien, die verwendet werden können, um potenzielle Frustration und Anspannung zu lindern. Ein Ansatz besteht darin, regelmäßig Sex zu planen, so dass beide Partner ihre sexuellen Bedürfnisse priorisieren und ihre Zufriedenheit zu einem festgelegten Zeitpunkt antizipieren können.