¿Qué sucede cuando algo convencional se relaciona repentinamente con una poderosa memoria del pasado? ¿Cómo cambia nuestra actitud hacia nosotros mismos, hacia los demás y hacia el mundo que nos rodea? Es una pregunta fascinante que los investigadores llevan años estudiando. En las últimas décadas, los psicólogos han desarrollado un nuevo campo llamado «relaciones de objetos» que estudian cómo los objetos pueden ser imbuidos de significado y emoción a través de su relación con recuerdos o experiencias específicas.
La teoría de las relaciones de objetos sugiere que los objetos cotidianos, como la ropa, la decoración, los muebles e incluso los automóviles, pueden adquirir un significado especial si están relacionados con momentos importantes o personas de nuestras vidas. Estas conexiones entre objetos y recuerdos pueden ser tan fuertes que afectan la forma en que percibimos e interactuamos con el mundo que nos rodea.
Si tienes un par de zapatos que te han sido regalados por alguien de tus seres queridos que ha fallecido desde entonces, estos zapatos pueden tener un enorme valor emocional debido a la relación íntima que representan.
Un estudio encontró que las personas que perdieron a un ser querido reportaron sentirse más cerca de la persona fallecida cuando se les presentó un artículo de su propiedad, como un libro o una joyería. Los participantes en el estudio sintieron que el objeto era una representación física de una persona fallecida, lo que les permitía mantener un vínculo emocional incluso después de la muerte. Este efecto puede ser especialmente significativo cuando no hay fotos disponibles u otros recuerdos.
Estas conexiones no siempre producen resultados positivos. Las personas también pueden experimentar sentimientos negativos relacionados con ciertos objetos, especialmente aquellos relacionados con eventos traumáticos.
Si te encuentras con un accidente automovilístico mientras conduces un vehículo determinado, la reaparición de este coche puede causar emociones desagradables. De la misma manera, si te atas a cierta prenda con el tiempo, cuando te han burlado en la escuela, llevarla puede causarte ansiedad o sentir tu propia conciencia.
Comprender cómo se atan los objetos a los recuerdos es crucial para los profesionales de la salud mental que trabajan con pacientes que tratan con el dolor o el estrés postraumático. Reconociendo el poder de estas asociaciones, los terapeutas pueden ayudar a sus clientes a manejar experiencias complejas de manera más constructiva. También es importante que la gente reflexione sobre qué objetos prefiere almacenar y por qué, ya que esto puede formar nuestra relación con nosotros y con los demás con el tiempo.
La próxima vez que recoja un objeto aparentemente convencional, piense en qué recuerdos y emociones evoca en su memoria, tanto buenos como malos. ¿Cómo afecta esto a su visión actual de la vida? ¿Qué se puede aprender de estas conexiones entre el pasado y el presente?
¿Qué transformaciones emocionales ocurren cuando un objeto o entorno cotidiano está atado a la memoria íntima?
Cuando un objeto o entorno cotidiano se relaciona con la memoria íntima, puede provocar emociones fuertes que van desde la nostalgia y la felicidad hasta la tristeza y el dolor. Este proceso, conocido como «procesos de atención reconstructiva», implica la atribución de recuerdos a objetos y lugares, y luego la activación de estos recuerdos al reencontrarse con ellos.