La actividad sexual es un componente importante de la vida humana que puede ser beneficioso para el bienestar físico y mental. Para los soldados que están expuestos a altos niveles de estrés durante situaciones de combate, la actividad sexual puede servir como una manera de lidiar con la ansiedad y la presión asociada a su profesión. Los estudios han demostrado que las relaciones sexuales regulares entre parejas pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre los veteranos y aumentar la resistencia psicosexual general. Un estudio encontró que las mujeres soldados que realizaban actividades sexuales más frecuentes reportaron menos síntomas de TEPT que aquellas que no estaban involucradas en este comportamiento. Esto sugiere que el sexo puede actuar como amortiguador contra los efectos negativos de las lesiones sufridas en las zonas de combate. Otro estudio encontró que los hombres soldados que tenían una pareja disponible para el apoyo emocional mostraban mejores estrategias para superar las dificultades cuando se enfrentaban a dificultades, en comparación con aquellos que no tenían este tipo de sistema de apoyo. Estos hallazgos sugieren que las relaciones íntimas previas al despliegue pueden ayudar a fortalecer la resistencia psicológica y a protegerse de daños psicológicos a largo plazo como resultado del impacto combativo.
Es importante tener en cuenta que la actividad sexual en sí misma no puede eliminar por completo todas las posibles fuentes de estrés ni aliviar todos los problemas que enfrenta el personal militar. Sin embargo, sigue siendo una herramienta valiosa para mejorar la resiliencia psicosexual y la adaptación en circunstancias difíciles. Además, el mantenimiento de relaciones saludables, tanto antes como después del despliegue, se ha asociado con un mayor nivel de apoyo social, lo que también contribuye positivamente a reducir las reacciones de estrés entre las personas que realizan el servicio militar.
La actividad sexual es un medio eficaz para hacer frente a los problemas relacionados con la lucha, al tiempo que mejora el bienestar general mediante una mejor regulación del estado de ánimo, una mayor autoestima, vínculos más estrechos entre las parejas y una mayor comunicación con otras personas ajenas a su unidad o a la cultura de la unidad.
¿Cómo aumenta la actividad sexual la resistencia psicosexual y la adaptación al estrés para los soldados en combate?
La actividad sexual puede proporcionar beneficios físicos y mentales que pueden ayudar a mejorar la resiliencia de los soldados y la capacidad de manejar el estrés durante situaciones de combate. Los estudios han demostrado que la participación en la actividad sexual puede aumentar los niveles de oxitocina, lo que se asocia con la sensación de intimidad y conexión entre las parejas, así como la reducción de hormonas del estrés como el cortisol.