L'activité sexuelle est un élément essentiel de la vie humaine qui peut être bénéfique pour le bien-être physique et mental. Pour les soldats qui subissent un niveau élevé de stress pendant des situations de combat, l'activité sexuelle peut être un moyen de faire face à l'anxiété et à la pression liées à leur profession. Des études ont montré que des relations sexuelles régulières entre partenaires peuvent aider à réduire le risque de développer un trouble de stress post-traumatique (TSPT) chez les anciens combattants et à améliorer la résilience psychosexuelle globale. Une étude a révélé que les femmes soldats qui se livraient à des activités sexuelles plus fréquentes présentaient moins de symptômes du TSPT que celles qui ne le faisaient pas. Cela suggère que le sexe peut servir de tampon contre les effets négatifs des blessures subies dans les zones de guerre. Une autre étude a révélé que les soldats masculins qui avaient un partenaire disponible pour le soutien émotionnel montraient de meilleures stratégies pour surmonter les difficultés que ceux qui n'avaient pas ce type de système de soutien. Ces résultats montrent que les relations intimes avant le déploiement peuvent contribuer à renforcer la résilience psychologique et à protéger contre les dommages psychologiques à long terme résultant de l'impact du combat.
Il est important de noter que l'activité sexuelle en soi ne peut pas éliminer complètement toutes les sources potentielles de stress ou soulager tous les problèmes rencontrés par les militaires. Néanmoins, il demeure un outil précieux pour améliorer la résilience et l'adaptation psychosexuelles dans des circonstances difficiles. En outre, le maintien de relations saines avant et après le déploiement a été associé à un niveau plus élevé de soutien social, ce qui contribue également positivement à réduire les réactions de stress chez les militaires.
L'activité sexuelle est un moyen efficace de résoudre les problèmes liés aux conditions de combat, tout en améliorant le bien-être général par une meilleure régulation de l'humeur, une meilleure estime de soi, un renforcement des liens entre les partenaires et un lien plus étroit avec d'autres personnes en dehors de leur unité ou de leur culture.
Comment l'activité sexuelle augmente-t-elle la résilience psychosexuelle et l'adaptation au stress pour les soldats au combat ?
L'activité sexuelle peut fournir des avantages physiques et mentaux qui peuvent aider à améliorer la résilience des soldats et la capacité de gérer le stress pendant les situations de combat. Des études ont montré que l'activité sexuelle peut augmenter les niveaux d'ocytocine, ce qui est lié à la sensation de proximité et de connexion entre les partenaires, ainsi qu'à la réduction des hormones de stress telles que le cortisol.