La jubilación es una etapa importante en la vida que puede estar llena de muchos cambios, incluyendo la pérdida de roles externos como el trabajo o la paternidad. Las parejas pueden preguntarse cómo mantenerse conectadas emocional y físicamente cuando sus relaciones ya no giran en torno a estos papeles. Este artículo examinará algunas de las formas en que las parejas pueden mantener la pasión y el vínculo incluso después de la jubilación.
Una de las maneras en que las parejas pueden mantener la pasión después de la jubilación es explorando constantemente nuevas actividades juntas. Intenta hacer nuevos pasatiempos como cocinar, pintar o hacer jardinería. Las clases de creatividad pueden ayudarle a usted y a su pareja a mantenerse comprometidos e inspirados. Otra opción es viajar juntos. Vaya de vacaciones a lugares interesantes o visite a familiares que viven lejos. Los viajes dan tiempo a las parejas para reconectarse sin distraerse de la vida cotidiana. También puede intentar ser voluntario en una organización local o unirse a un grupo comunitario. Volver a los demás te puede acercar y ayudar a cambiar el mundo para mejor.
Otra forma de mantener la pasión es priorizar la comunicación. Asegúrese de que usted y su pareja sean abiertos y honestos en sus pensamientos y sentimientos. Dedique el tiempo habitual a una conversación profunda para no caer en plantillas donde se eviten temas complicados. Trate de planificar citas regularmente para restablecer la conexión y pasar tiempo solo. Esto no tiene que ver necesariamente con paseos costosos - simplemente pasar tiempo entre sí puede ser suficiente para reavivar la pasión.
También es importante mantener la intimidad física. Cada semana dedique tiempo a la actividad sexual, ya sea para mantener relaciones sexuales regulares o experimentar con nuevas posiciones o fantasías. Programe masajes o tome baños juntos. Muestra afecto fuera del dormitorio haciendo halagos y expresando gratitud el uno al otro. Recuerde tocarse el uno al otro durante el día, por ejemplo, agarrarse de las manos o apretarse el uno contra el otro.
La jubilación puede ser una oportunidad para ralentizarse y centrarse en lo que es más importante: el uno sobre el otro. Al probar nuevas actividades, comunicarse abiertamente y mantenerse físicamente conectadas, las parejas pueden mantener su pasión incluso después de retirarse y perder roles externos.