La energía sexual es una parte importante de cualquier relación, pero puede ser difícil de mantener con el tiempo. Las parejas que han estado juntas durante años pueden descubrir que su vida sexual se ha vuelto común y menos emocionante que antes.
Sin embargo, hay formas de conservar la chispa y conservar la energía sexual incluso después de décadas de convivencia. Una forma de hacerlo es estableciendo rituales que sean específicos para las necesidades y preferencias de la pareja.
Un ejemplo de ritual es dedicar tiempo regular a momentos íntimos sin distracciones. Esto puede incluir tomar un baño juntos, encender velas o musicalizar. Otro enfoque es crear nuevas acciones que permitan a ambas parejas expresarse física y emocionalmente.
Por ejemplo, probar un nuevo puesto o aprender diferentes niveles de intensidad durante un preludio puede ayudar a mantener las cosas frescas e interesantes. También es importante comunicar abiertamente lo que cada pareja quiere y necesita, así como probar cosas nuevas fuera del dormitorio que los hagan sentir conectados y valiosos.
Las parejas también deben considerar la inclusión de elementos lúdicos en su rutina. Esto puede incluir juegos de rol, el uso de accesorios como disfraces o juguetes, o simplemente el placer de coquetear y burlarse.
Además, las parejas pueden querer centrarse en generar confianza participando en tocamientos y afectos no sexuales durante el día. Ayuda a crear intimidad y conexión fuera del dormitorio, lo que puede llevar a una mayor pasión dentro de él.
Finalmente, es importante que las parejas mantengan un sentido de misterio y aventura en sus relaciones. Esto significa un estudio constante de lo nuevo sobre el otro y la identificación de intereses comunes que aún no han investigado. Esto puede significar planificar viajes inesperados o vacaciones juntos, probar nuevos restaurantes o eventos, o simplemente pasar tiempo de calidad haciendo algo diferente a su rutina habitual. Al mantener las cosas frescas y emocionantes, las parejas pueden seguir fomentando la energía sexual durante muchos años juntos.
¿Cómo establecen las parejas rituales para mantener la energía sexual durante décadas juntas?
Los investigadores descubrieron que la intimidad es una parte importante para mantener relaciones a largo plazo, incluidas las sexuales. Las parejas que regularmente hacen tocamientos físicos, se besan, se abrazan y tienen relaciones sexuales, desarrollan lazos más fuertes que las que no lo hacen. Con el tiempo, estas clases pueden volverse rutinarias y perder su novedad e intensidad. Es cuando las parejas pueden tener que introducir nuevos rituales en sus relaciones para encender la chispa y mantener su relación sexual.