Los siguientes consejos ayudarán a mantener la continuidad y la intimidad de las relaciones, aunque las posibilidades de conexión física o emocional sean limitadas:
1. Comunicación: es importante mantener canales de comunicación abiertos con el socio. Esto incluye llamadas telefónicas regulares, videochats y mensajes de texto durante el día. Comparte noticias sobre el trabajo, aficiones, intereses y experiencias para que sientas conexión y participación en la vida de los demás.
2. Planificación - Planificación conjunta de futuras visitas y actividades, como vacaciones, viajes de fin de semana o eventos especiales. Da lo que se puede esperar y mantiene una relación aunque esté físicamente dividida.
3. Apoyo mutuo - ofrezca apoyo mutuo en momentos difíciles. Ya se trate de ayudar en las tareas domésticas, compartir las responsabilidades de cuidar a los niños o simplemente apoyar emocionalmente demostrando que te cuidas el uno al otro puede fortalecer tus lazos.
4. Regalos - envíe pequeños regalos o sorpresas pensadas para mantener el romance. No tienen por qué ser caros ni complicados, pero tienen que demostrar lo que pensabas de ellos y querer que su día fuera mejor.
5. Recuerdos: compartir recuerdos de aventuras, citas o experiencias pasadas puede devolver sentimientos positivos y crear otros nuevos. Usa fotos, videos, música o historias para revivir estos momentos juntos.
6. Conexión emocional - Exprese regularmente su amor y afecto con palabras y acciones. A menudo escriba una carta penetrante, envíe un mensaje lindo o simplemente diga «Te amo». Mostrar amor y aprecio ayudará a mantener la chispa, incluso si el contacto físico es imposible.
7. Intereses comunes: encuentre intereses comunes que pueda explorar a distancia, como clases en línea, noches de juegos virtuales o tareas culinarias. Compartir algo interesante y creativo puede fortalecer su conexión y dar la oportunidad de un pasatiempo de calidad.
8. Un toque físico. A pesar de que en muchas situaciones es necesaria la distancia física, encuentra formas de seguir conectándote físicamente, como agarrarte de las manos, abrazarte con videollamadas o incluso enviar mensajes sensuales. Esto puede ayudar a mantener la intimidad y la intimidad a pesar de la distancia.
Siguiendo estas estrategias, podrá mantener la continuidad y la intimidad de las relaciones, incluso cuando las conexiones físicas o emocionales son limitadas. Recuerde siempre dar prioridad a las necesidades y sentimientos de su pareja, así como mostrar paciencia unos con otros en este momento difícil.
¿Qué estrategias garantizan la continuidad y cercanía de las relaciones a pesar de las limitadas posibilidades de conexión física o emocional?
La continuidad relacional y la proximidad se pueden mantener a través de diversos medios no físicos, como llamadas telefónicas, videochats, correo electrónico, envío de cartas e interacción en redes sociales. Estas conexiones virtuales permiten a las personas mantener sus relaciones incluso cuando están físicamente alejadas unas de otras. La pandemia de COVID-19 ha hecho que muchas personas vivan separadas, pero la tecnología les ha permitido mantenerse conectados a través de diversas plataformas online.