Les conseils suivants vous aideront à maintenir la continuité et la proximité des relations, même si les possibilités de connexion physique ou émotionnelle sont limitées:
1. Communication - Il est important de maintenir des canaux de communication ouverts avec votre partenaire. Cela comprend des appels téléphoniques réguliers, des conversations vidéo et des messages texte tout au long de la journée. Partagez des nouvelles sur le travail, les loisirs, les intérêts et l'expérience pour vous faire sentir connecté et impliqué dans la vie de l'autre.
2. Planification - planification conjointe de visites et d'événements futurs, comme des vacances, des voyages de week-end ou des événements spéciaux. Cela donne ce à quoi on peut s'attendre et maintient une relation, même si elle est physiquement séparée.
3. Soutien mutuel - Offrez un soutien mutuel dans les moments difficiles. Qu'il s'agisse d'aider à la maison, de partager les responsabilités de garde d'enfants ou simplement de soutenir émotionnellement que vous vous souciez les uns des autres peut renforcer vos liens.
4. Cadeaux - envoyer des petits cadeaux ou des surprises réfléchies pour garder le romantisme. Ils ne doivent pas être coûteux ou compliqués, mais ils doivent montrer ce que vous avez pensé d'eux et voulez rendre leur journée meilleure.
5. Souvenirs - le partage de souvenirs d'aventures passées, de rendez-vous ou d'expériences peut ramener des sentiments positifs et en créer de nouveaux. Utilisez des photos, des vidéos, de la musique ou des histoires pour vivre ces moments ensemble.
6. Lien émotionnel - Exprimez régulièrement votre amour et votre affection avec des mots et des actions. Écrivez souvent une lettre pénétrante, envoyez un message mignon ou dites simplement « Je vous aime ». L'amour et l'appréciation aideront à préserver l'étincelle, même si le contact physique est impossible.
7. Intérêts communs - Trouvez les intérêts communs que vous pouvez explorer à distance, comme les cours en ligne, les soirées de jeux virtuels ou les tâches culinaires. L'exercice conjoint de quelque chose d'intéressant et de créatif peut renforcer votre lien et donner l'occasion d'un passe-temps de qualité.
8. Touche physique. Même si la distance physique est nécessaire dans de nombreuses situations, trouvez des moyens de rester physiquement connecté, par exemple tenir la main, câliner lors d'appels vidéo ou même envoyer des messages sensuels. Cela peut aider à garder la proximité et l'intimité malgré la distance.
En suivant ces stratégies, vous pourrez maintenir la continuité et la proximité de la relation, même lorsque les liens physiques ou émotionnels sont limités. N'oubliez pas de toujours donner la priorité aux besoins et aux sentiments de votre partenaire, et de faire preuve de patience les uns envers les autres en ce moment difficile.
Quelles stratégies assurent la continuité et la proximité d'une relation malgré les possibilités limitées de communication physique ou émotionnelle ?
La continuité relationnelle et la proximité peuvent être maintenues par divers moyens non physiques tels que les appels téléphoniques, les conversations vidéo, les e-mails, l'envoi de courriels et les interactions sur les réseaux sociaux. Ces liens virtuels permettent aux gens de maintenir leur relation même lorsqu'ils sont physiquement éloignés les uns des autres. La pandémie de COVID-19 a conduit de nombreuses personnes à vivre séparées, mais la technologie leur a permis de rester en contact via diverses plateformes en ligne.