En las relaciones, las parejas suelen tener diferentes niveles de interés en la actividad sexual, lo que puede dar lugar a conflictos. Una pareja puede querer tener relaciones sexuales más frecuentes, mientras que otra prefiere menos, o una pareja puede preferir ciertas actividades que no gustan a su pareja. En estas situaciones, es importante que ambas partes hablen abiertamente de sus necesidades y traten de encontrar compromisos que funcionen para ambas. Aquí hay algunas estrategias para manejar diferentes deseos sexuales:
1) Comunicación: Hable abiertamente de sus deseos sexuales con su pareja, incluyendo lo que le gusta y no le gusta, con qué frecuencia le gustaría participar en ciertas actividades, y cualquier límite o limitación que tenga. Sea honesto, directo e imparcial, escuche atentamente las respuestas de su pareja. Si es necesario, busque ayuda externa de un asesor especializado en terapia sexual.
2) Compromiso: Encuentre maneras de satisfacer las necesidades de los demás sin sacrificar completamente las suyas.
Por ejemplo, si una pareja quiere más intimidad física pero la otra está cansada después del trabajo, trate de programar una hora de sueño anterior para que pueda ser íntima antes de acostarse. O, si a un compañero le gusta el juego suave y al otro no, trate de incluir sus elementos en más actividades de vainilla.
3) Estudio: Pruebe cosas nuevas juntos para ampliar su repertorio sexual y aumentar el placer mutuo. Esto puede incluir experimentar con diferentes posiciones, probar nuevos juguetes o accesorios, o incluso explorar conjuntamente fantasías. Arriesgándose, puede descubrir intereses comunes o encontrar maneras de hacer que la rutina existente sea más fascinante.
4) Priorizar: Dedique tiempo de intimidad regularmente, ya sea para citas programadas por la noche o sesiones improvisadas durante la semana. Esto ayuda a formar una expectativa y a mantener fuertes las relaciones. También permite a los socios expresar regularmente sus necesidades y deseos, lo que puede evitar que los conflictos crezcan con el tiempo.
5) Respeto: respeta las fronteras y preferencias de tu pareja, aunque sean diferentes a las tuyas. No los obligue a hacer cosas que no quieren hacer, ya que esto puede llevar al resentimiento y lastimar los sentimientos. De la misma manera, respeta su privacidad, siendo prudente en cuanto a sus propios deseos y evitando comentarios condenatorios.
Siguiendo estas estrategias, las parejas pueden navegar los deseos sexuales contradictorios de una manera saludable y completa que beneficie a ambas partes. Recuerde que la comunicación, el compromiso, la investigación, el establecimiento de prioridades y el respeto son componentes clave de una relación exitosa a largo plazo.
¿Cómo reconcilias los deseos sexuales contradictorios entre parejas?
El conflicto de deseos sexuales entre dos parejas puede ser bastante complejo debido a diversas causas como diferencias culturales, preferencias personales o experiencias previas que afectan su vida sexual. Algunos pueden tener expectativas diferentes entre sí durante las relaciones sexuales, mientras que otros pueden no ser lo suficientemente cómodos para discutirlo con su pareja. La mejor manera de resolver este problema es la comunicación abierta, la honestidad y el compromiso cuando ambas personas tratan de entender el punto de vista del otro y trabajan para encontrar una solución mutua.