Estudios han demostrado que las personas bisexuales experimentan niveles significativos de estrés con respecto a su identidad sexual y pueden desarrollar sentimientos de confusión, ansiedad y vergüenza debido al estigma social y la discriminación. Esto puede conducir a trastornos psicológicos, incluyendo depresión y aislamiento social. Además, también puede afectar su relación con parejas que pueden sentirse rechazadas o amenazadas por el deseo de la persona de tener varias parejas. La ambivalencia romántica se refiere a la incertidumbre del individuo sobre si quiere estar en una relación romántica que puede manifestarse de varias maneras. Esto a menudo incluye sentimientos de incomodidad por la idea de exclusividad o compromiso, dificultad para tomar decisiones sobre relaciones, miedo al rechazo o abandono, y dificultad para expresar sus emociones y necesidades.
Los bisexuales tienden a experimentar ambivalencia romántica debido a la presión pública para elegir entre homosexualidad y heterosexualidad, llevándolos a conflictos sobre su orientación sexual.
Esta ambigüedad no significa necesariamente que una persona no esté segura de su atracción hacia algún género; más bien, indica su dificultad para comprometerse con un solo socio. Esto puede tener un impacto a largo plazo en la autoestima, la salud mental y la estabilidad relacional de varias maneras. En primer lugar, la ambivalencia romántica puede causar baja autoestima, ya que el individuo puede cuestionar su valía o atractivo sobre la base de la capacidad de encontrar y mantener relaciones estables. Esto puede empeorar aún más cuando otros invalidan sus sentimientos o hacen suposiciones sobre su orientación sexual basadas en la falta de compromiso con una pareja. En segundo lugar, puede afectar la salud mental, lo que dará lugar a síntomas como ansiedad, depresión y trastornos por estrés. En tercer lugar, podría dar lugar a dificultades para establecer y mantener relaciones estables, lo que daría lugar a frecuentes rupturas o a relaciones de colaboración inestables.
Para resolver estos problemas, las personas bisexuales deben esforzarse por reconocer su identidad y aceptar su singularidad. Deben buscar apoyo de familiares y amigos que entiendan y reafirmen sus sentimientos sin ser condenados ni criticados.
Deben participar en terapias para tratar cualquier lesión subyacente o incertidumbre relacionada con su sexualidad.
Pueden explorar abiertamente su sexualidad con potenciales parejas para construir confianza y cercanía sin miedo ni vergüenza. Al hacerlo, pueden superar las dificultades relacionadas con la ambivalencia romántica y desarrollar relaciones plenas y duraderas que glorifiquen su personalidad.
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de la ambivalencia romántica en la autoestima, la salud mental y la estabilidad relacional en los adultos bisexuales?
El estudio muestra que la ambivalencia romántica puede tener diferentes efectos negativos en la autoestima, la salud mental y la estabilidad relacional en las personas bisexuales. La autoestima se refiere al sentido general del valor y el valor como persona, mientras que la salud mental abarca el bienestar emocional, psicológico y social de una persona.